不要太累就好...我是15週去長灘...沒想到路途遙遠...
雖然是自由行.但每天在沙灘上逛來逛去.走路走到腰超酸的...
所以不建議走太多路喔!要適量休息!
出國前可以請醫生開一些備用藥.感冒.腹瀉.等....
我大約9週時,去東京半自助旅行~
還去擠電車~直接就給它坐「優先席」
雖然飛行只有兩三小時,但是在機上真的是吐到不行~下飛機後又是一條活龍~
不過,可以先跟航空公司說懷孕,他們會問你是否有需要特別的服務~如餐點可以換成水果餐或安排靠近廁所的位子之類的~
但是在玩的過程中,還是要量力而為~能坐就盡量坐~重的行李請先生或親友拿~自己不要硬撐~
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