跟我這樣踩~~2週狂瘦4kg!!!

飛輪有氧消耗掉比跑步一小時更多的卡路里

把我的經驗分享給大家

希望大家也能習慣每天運動,健康瘦身喔!!

http://www.wretch.cc/blog/jessica0922/16435150

心動~~~

可是好貴阿~~~~

售價：NTD48,800

其實買比較一般的腳踏車機也行

我預算沒那麼多

正巧趁著父親節有折扣

上大賣場附屬的健身店有賣

才五千大洋 每晚都踩個四十分 早上再踩個廿~三十分

真的會瘦唷