要如何瘦小腹

如提。小孩已經大班了。但是我的小腹依舊不知道有什麼方法可以減下來。請大家提供意見。謝謝

我也想知道~~

小腹一直消不下來 還不斷增長

mm小時抱著她 還用腳來當輪胎踩

現在直接捏起笑

好想有平坦的腹部ㄚ

這應該是沒運動造成的

四肢都瘦但肚子就是一圈!@@

以前都有在玩WII FIT

最近天氣熱懶得運動,馬上就跑出來見客了

一些瘦小腹運動~各位媽咪參考囉~ 啊!我自己也要加油了啦

http://blog.youthwant.com.tw/annguma/life/12677584600036/

每天仰臥起坐50下.我都是這樣做.很快就沒小腹了.還有吃東西不要喝湯.因為湯的卡路里很高.會讓小腹越來越大.我生4個了

我的小腹也都瘦不下來 嗚

好懷念當小姐時候的身材

什麼運動阿　減肥食品　

我都試過　

可是不是很有效　><

最近在考慮要不要乾脆去抽脂…….

要隨時保持縮小腹的方式，可以讓它變得比較結實喔。

跟妳分享我的減重成果：

http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=album&mid=507930&folderid=3359083&u=0

我小姑也是去抽脂　

她也是產後都瘦不下來

尤其是肚子和小腹的部分　

狀況比較嚴重

他是找台中的賴炳文醫生

那個醫生對婦女腹部抽脂還蠻有經驗的

好像很多媽媽都去找她處理脂肪的問題　～

其實我覺得現在醫術比較發達

抽脂也是一個不錯選擇吧

哇~正妹寶貝媽~你是怎麼瘦的啊

要如何餵母奶亦能做體重控制呢?

可以分享一下你的減重方法嗎?

謝謝~

隨時保持縮小腹的方式, 可是常常會忘記..... ><

難道要寫很多紙條, 在家裡到處貼提醒自己嗎??

仰臥起坐.... 哀... 就是做不起來阿......

肚子都是肉耶, 沒肌肉...

請問, 要做仰臥起坐, 要怎麼開始....

(雖然以前也是會做.... 但是生完之後... 一下也做不起來..... ><)