目前做月子已經跟老公協調好在婆家坐滿一個月之後
才搬去老公工作的地方跟他住,
對婆家也好交代
對於坐月子的事情因為不是給自己母親做,所以自己心中會有點焦慮
上次回婆家時,我故意不經易的問婆婆
聽說坐月子需要米酒水,不知道到哪裡可以買到米酒水
結果我婆婆很驚訝的表情轉過來看我說
:不用啦~唉又那都是老一輩的想法,迷信
因為我婆婆現在還很年輕(約45歲)
有些想法我是可以認同他
例如:做月子不一定要不洗頭
所以他覺得做月子有很多老人家的迷信
例如:他也不覺得要吃麻油雞
但是對於米酒水。。。因為我自己也聽一些名人說過
真的要喝米酒水比較好,也比較不容易胖
所以。。。
他這樣子,讓我真的有點焦慮了起來。。。
我應該要怎麼做呢?
是不是還是回娘家做好了?但是又已經跟老公協調好了
可是。。。感覺婆婆認為做月子只要有正常吃喝就可以了
唉呦。。。煩~
米ㄐㄧㄡˇ 水...好像都是特別固定月子餐業者在宣傳的
但是米ㄐㄧㄡˇ水...好像也不是由公賣局所出產的啊!
我覺得來源不是很清楚...最好不要亂吃比較好!
而且像做月子來說...若像月子餐業者所稱的米ㄐㄧㄡˇ水好了
好像是所有東西都使用米ㄐㄧㄡˇ水做料理耶...
所以如果碰到像我自己本身對ㄐㄧㄡˇ精較敏感的話
就會擔心有ㄐㄧㄡˇ精揮發不完全情況...
而向板媽說的~喝米ㄐㄧㄡˇ水較比較不容易發胖?
應該是沒有根據吧!
還是要看個人的體質啊...有的人本身身體代謝速度快,有的慢
所以我覺得根本就是胡扯...
以上純屬個人想法~沒有要批評的意思喔!
我懷第一胎時去聽過醫院辦的媽媽教室
有一次是中醫師講孕期營養及坐月子
他說沒有任何的中醫典籍說產婦不能喝水
說產婦只能喝米酒水根本是月子餐業者的說詞,而且被誇大了
這個說法比較有可能的原因是
以前的衛生條件不佳,那樣的飲用水是不乾淨的
而「酒」是酒精和水,只要燒掉酒精就會得到純水
純水比生水對產婦好,起碼比較乾淨
但是現在衛生條件不同,自來水都有殺菌
家家戶戶都會燒開水,甚至有過濾器,我們喝的水比古人乾淨許多
真的不必附會業者的說法,購買貴貴的米酒水
而且母乳對寶寶很好,如果你要餵母乳,不要只喝米酒水
酒精對小BABY的神經發育不好喔!
我覺得我贊同你婆說的耶
米ㄐㄧㄡ水~~我記得沒這種東西耶
那好像都不過是業者的噱頭
我做月子時候也都是有喝水,也有洗澡洗頭
洗完頭就趕快吹乾頭髮
媽咪~~
別想那麻多唷
婆婆肯幫你做月子是件很幸福的事情唷^^
現在很多婆婆都不願意唷
我做月子時候在婆家,但是是娘家煮的,因為婆她說他不會煮又怕我不愛吃^^"
但是婆婆每天都開車去娘家拿月子餐,很辛苦的
所以~婆婆有心,你就別煩囉^^
2樓看法+1
我坐月子之前還特地問了熟識的中醫,
他也是說吃的健康比較重要.
多喝魚湯反而比雞湯好,比較不油膩.
以下是我自己比較相信的論點:
從中醫學的觀點來說,
「酒過飲則傷神耗血,損胃爍精,動火生痰,發怒助慾,致生濕熱諸病。」
歷代中醫名著典籍中完全沒有要喝米酒水而不直接飲用開水的論點,而民國八十年代以前的所有書籍散文、章回小說、
民間佚史也完全沒有此項說法。
以現代醫學的觀點來說,水中沒有脂肪,
如何致使產後腹部無法消除?
而米酒蒸發酒精後的米酒水,
其分子大小與一般開水一樣,
分子結構完全不會改變,何來預防「大肚腩」的效果。
從物理學的角度來說,米酒的成分中20%是酒80%是水,
米酒煮沸後將酒氣蒸發後剩下的仍然是水;
水的分子式H2O,絕不會因為煮沸與否,
而有大分子、小分子的變化,所以和腹部大小根本扯不上關係。
產後可要用束腹帶束住腹部,
不僅有助於惡露的排出,加上適度運度,
可使堆積很多脂肪的腹部漸漸縮小。
也就是說,腹部大小和喝水與否完全無關。
●要避免內臟及子宮下垂,應謹守以下原則:
(1) 不要常蹲著或坐矮凳子。
(2) 不要長時間 站著抱小孩或提重物。
(3)離床時間不要過長,多躺、多休息。
(4)使用束腹帶。
昨天去找中醫師把脈,要準備這胎的月子要吃的藥膳,
現在的我38週,中醫師說要我不要使用米酒水,
他說米酒水被業者商業化了,要是體質燥熱的人根本不適合使用酒類,
(我的體質屬燥熱,容易口乾舌燥)
米酒水不是水,他還是含有4%左右的酒精,
加上想到之前月子嬤媽來家裡訪談,她也說現在不見得要用月子水..
這兩位的論點都一樣,古時候是因為水質很差所以才會用米酒水坐月子,現在的水質比以前好多了,所以用一般的水坐月子即可~
要是板媽有疑慮,建議可以去找中醫師詢問看看唷~
(原作者於 2010-08-06 10:50:20 重新編輯過)
6樓的joannacrazy 媽媽
你的內容跟我吃的月子餐她們的dm內容幾乎是一模一樣哩~
真佩服妳是一字一句寫上去的吧~
我也是比較贊同這樣的理論~正確
醫生也都是這樣說的
米酒水根本就是某一家同業的噱頭
不相信!!