到後期..八個月時身材像吹氣球一樣!!
剛懷我家寶貝時到六個月還看不出來..
麗嬰房的SALES還說:你才剛懷孕..不用那樣早買孕婦內褲啦!!
聽到我26週時嚇到..直說看不出來我有了說^^
別擔心..正常吃喝睡..都不會有太大問題..
我個人是進產房時比懷孕前(42KG)重15KG...
但還是只見肚子大..手臂和大腿都沒長肉..
孩子滿三個月後就瘦到幾乎原狀!!
餵母乳有差!!
放心!!若是親餵母乳加自己帶孩子..一定瘦很快的!!
記得孩子還沒斷母乳時連想要一覺到天亮都是奢求!!
所以現在..我的寶貝肉肉的..我還是瘦到人人念!!
我沒留下一絲妊娠紋..可能是體質的關係吧!!也沒特別保養..
只有後期肚子大太快時會癢才會擦些乳液..
只能說我是幸運的懶人一個!!....小姑說的!!
我第一胎懷孕胖了9公斤, 寶寶是3400
一生完就馬上少了6公斤, 所以只剩3公斤在身上
生完一個月又少了2公斤, 之後每個月平均瘦1公斤,
一直瘦到比懷孕前還瘦5公斤!
我因為要餵奶, 所以容易餓也吃很多, 更沒時間運動!
但因為餵母奶每天可以消耗約500卡的熱量, 所以餵母奶就是最好的減肥方法啦!
現在懷第二胎, 36週, 但胖了10公斤, 可我不擔心, 反正到時還會再瘦回來!
PS. 加上自己帶小孩, 所以瘦更快吧!
老大38w+1(2960克),我47~57kg
老二38w+1(2860克),我47~55kg
老三38w+1(2750克),我47~55kg
我第29週時,差不多重了5kg
大概生完半年就瘦回來了~
自己帶小孩真的比較容易瘦
我剛生完目前坐月子中
懷孕前40kg
懷孕到生34周48kg
生完44kg
我身高162一直都是過瘦
所以生玩也不打算恢復原本的體重
雖然懷孕胖不多
但是不該有的還是都有
我只求妊娠紋跟小腹趕快不見才是最重要的
我未懷孕時48 進產房時59
寶寶出生時3000
剛生產完52
我也是喂母乳
生完不到6個月體重完全恢復
因小孩自已在帶現在體重比產前還輕(剩44)
版媽現在才29週
如果你是擔心寶寶太小的話
後期醫生也會提醒你多補充營養
吃對食物比吃一堆食物重要
至於體重恢復問題
你生完只要有喂母乳很快就會瘦回來的
我還沒懷孕時52
37W進產房時63
寶寶3100公克..生完量還有56
現在寶寶4個月我目前體重50.4
應該是餵母奶的關係吧..所以比較快回復...
目前我一天要吃5餐說...餵母奶餓的快