自然流產需要補身體嗎?

我7/13流產了,算是胚胎不完全自然淘汰

這樣身體需要補嗎?

如果要要吃些什麼呢?

因家裡沒有在開伙,晚餐都是回公婆家吃的...

所以希望能自己用些簡單的東西來替自己補一下...

本來還以為婆婆知道我流產了會幫我補一下的,結果等到今天...都沒有....

所以想一想算了,還是自己來好了....

有媽咪可以提供一下資訊嗎??

當然要阿!

指望婆婆還不如靠自己!

雖然我不知小產後要怎麼調養

不過版媽可以去中藥店

跟老闆說,要抓小產後能補的藥材

祝版媽身體早日康復

媽咪~~自然流產也要補唷

可以吃麻油炒豬肝

若是怕麻煩,也可以買雞精來喝

主食：

第1週：麻油豬肝(麵線)、當歸麵線。

第2週：麻油豬腰。

第3.4週：麻油雞(竹笙排骨，當歸排骨，藥燉排骨，竹笙干貝雞，何首烏燉雞，十全燉雞，山藥雞)。

副食：1234週都一樣

飯類：五榖飯，紅豆(黃豆)薏仁飯，桂圓肉飯，芝麻飯。

魚類：紅，黑色魚類(鱸魚、鰻魚、黃魚、烏仔魚、石斑魚)。

甜點：糯米粥、紅豆薏仁湯、桂圓蓮子湯、銀耳蓮子湯、桂圓紅棗茶、蔓越莓。

水果：桃子、葡萄、木瓜、哈密瓜、蓮霧、香瓜。

妳就參考參考囉

要補要補

身體補強壯一點

下一胎才會順利

如果經濟許可,可以訂月子餐

否則就像樓上媽媽們說的

去中藥店抓藥自己補

還是補一下比較好啦~

我表姐也是這樣

而且還加上重重重感冒

她婆婆還特地把她接回南部調養耶

聽說因為不能進補

被抓去打營養針

真羨慕她有個疼她的好婆婆

最近她又懷孕了

哇! 雙胞胎~~

公婆都樂翻了!!!(老公.公婆.現在都還在天上飛.不想下來~)

雖然我婆也很好

不過比上不足啦~

版媽要好好疼愛自己唷!