外頭賣的雞都是肉雞,口感當然會比較爛啦!
給老公喝,可以買一兩斤蜆,
不要加水,放電鍋隔水蒸,可以顧肝!
要喝雞湯吃嫩肉,
可以買一隻雞,把頭尾和雞腿一起下去燉,
煮好只吃雞腿或雞翅就好了!
可以煮香菇雞或是菇菇雞(各種菇類),
補充多醣體!
我平常都特別只買雞腿肉去燉
在市場買一隻要100-130
一鍋可能要兩三隻才夠
在大賣場買棒棒腿 請人員幫我全部跺好會很便宜
一大盒才100上下
但雞肉多半比較不新鮮會有味道
且很多都有撞傷....
如果要買全雞
我都一定買放山土雞
黑的更好
要軟就燉久一點
要Q就不要太久
我在松青超市買的雞肉一整隻的
好像才100多元 小隻的
燉出來就是非常軟爛
有朋友就愛吃這種的
小朋友肉都比較不結實
平常我還會燉一些東西來吃
比如
四物雞
十全大補雞
四物排骨
人蔘片燉雙降豬肉片(這個燉再久都很Q很好吃 )
冬蟲夏草等等....
媽咪你可以去中藥行抓~
一帖約100-150元吧~
用大同電鍋燉~
在內鍋裡把香菇.薑片跟雞腿肉丟到鍋子裡,加水淹過食材
外鍋加個半杯水
電鍋跳起來之後悶一下
最後再加個鹽巴調味,點個香油就可以囉~
也可以加個人參鬚(補氣)或枸杞子(明目)~
我們家都是降子弄~好好喝哦^^
用雞腿肉比較不會硬喔。
我燉給老公跟孩子喝都是買兩隻雞腿,雞腿燙過洗乾淨以後,加洗乾淨的香菇跟枸杞,兩三片的薑片,一滴滴米酒,然後放進鍋裡大火煮到滾,滾了以後就開小火蓋上蓋子,讓湯持續悶著滾,過一段時間去看看雞腿肉爛了沒,爛了就好囉~
用雞腿肉會很嫩很好吃喔,我大女兒超愛吃這樣的雞湯熬的粥。^^
在煮雞湯的時候
用電鍋煮比較容易軟爛
半隻雞外鍋大約用2杯的水
等煮好再調味
肉質就不會因為鹽變硬變老
如果是要煮十全或是四物等中藥雞湯
你可以先把中藥湯先煮起來
再放肉下去燉
也是最後再調味
這是我家煮雞湯的方式
還有如果你有買節能鍋
用節能鍋也可以把肉煮到超軟爛
(原作者於 2010-07-26 13:47:13 重新編輯過)