目前等待二寶中
從4月份又開始量基礎體溫
第一胎是動完腹腔鏡的當月
量體溫而中獎的
希望從量體溫更了解自己的身體
每天只要短短的3~5分鐘
就能掌握當月的生理狀態
我的低溫是36.2~36.4
高溫是36.5~36.8
以下文章為【女性私身體】一書中的第175頁
藉由體溫升高可以表現出
1.有無排卵
經驗談: 因為我的週期不規則..60~33天(產後)
所以藉量體溫可以得知我何時會排卵
通常排卵前的2~3天會出現大量蛋清分泌物
如果搭配體溫就可以更確定
有連續2-3天量到高溫就可確定已經排卵
排卵後受到黃體素影響 通常分泌物會呈現乾燥狀態
所以我排卵後到mc來這段期間是不會出現多量分泌物的
最多是極少量的不易察覺的分泌物
2.黃體期是否夠長
一般人的黃體期約12~16天
為了讓胚胎成功著床 排卵後的高溫至少要10天
經驗談: 我的高溫期通常是11~13天左右
通常第11天開始體溫開始下降的話..
mc會在下降當天或下降的隔天來報到
3.週期中 只要體溫處於低溫狀態 就仍有受孕的機會
經驗談: 這個月到目前周期第36天
我都還處在低溫區36.3上下..所以我還是有機會受孕的
4.體溫維持在高溫狀態達18天以上 就表示已經懷孕
經驗談: 第一胎是高溫第17天驗到很深的第2條
所以書上寫的高溫狀態達18天以上是篤定懷孕的意思
好好過生活
我7/11禮拜天收到的
還沒拜讀完
想到或有空才會拿來翻
感覺這本書真是太神奇了
因為光是基礎體溫方面的資訊就有很深入的探討
應該是找不到第二本這麼詳細的了
目前大寶1y6m
妳家大寶這麼大嚕
佩服你有勇氣再來一個喔~
唉~其實當中也有不小心來一個(94年時)
那次是我延遲排卵中的,不過卻是空包彈只好拿掉
現在看寶貝每天都一個人很孤單
看到朋友的小孩特別的興奮還會幫忙照顧
就很想再幫他生個弟弟妹妹
雖然再生,兩個寶貝可能不會是同一掛的
但至少以後有伴
希望這本書都能讓我們這些想生寶寶的人都很順利
華妹~~
終於出現了(後來才發現另一個名字也是你)
請問一下喔
我這週期吃排卵藥+黃體素(有很多顆)
可是D16 36.88 D17 36.66 D18 36.61(今天)是怎麼了??
會不會卵泡還沒排出來品質不好啊??
我也有買這本書,可是自己身體發生的訊號都沒辦法得到解答
很困惑(沮喪耶).........
好好過生活
現在看寶貝每天都一個人很孤單
看到朋友的小孩特別的興奮還會幫忙照顧
就很想再幫他生個弟弟妹妹
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我就是擔心這種狀況出現
而且因為大寶是努力5年才有的
我擔心我不容易受孕
所以現在加緊腳步拼二寶
大寶只要出門看到小朋友就會特別高興興奮
一直追著跑..
我看我還是早點生個伴陪他比較實在吧~呵呵
渴望大寶ing
不好意思..分身太多了(魔羯宇&華媽咪也是我啦)
今天又改回來了^^~
36.61還在你的高溫區嗎
我看書上寫說
如果高溫這段期間體溫高低起伏不定
但還是有在高溫範圍的話
要懷疑為黃體素濃度不足
請翻第177頁 麗絲的紀錄表
如果只有一 二天這樣的話
我覺得不用太在意啦~~
你再觀察看看嚕~~
(原作者於 2010-07-16 17:09:23 重新編輯過)
我這個月才開始量體溫,
最低36.22左右
最高36.61左右
高低溫相差才0.33左右,
請問這樣的差異度是正常的嗎?
高低溫相差不多代表什麼嗎?
我今天早上6點半醒來來體溫,是36.41
量完又繼續睡,可是沒睡著,
7點半時又起來量一次體溫,變成36.61,
請問這樣應該是依哪個為主阿?
我跟華妹媽咪一樣,四月開始量基礎體溫,搭配女性私身體書看完,
目前觀察如下:
1.有無排卵
我的週期是最短27,最長32天
我的最低溫在36.5x,最高溫落在37.1X,記錄三個週期後拿給醫生看,醫生說我有高低溫,表示確定有排卵,不需要吃排卵藥。
就前幾個週期我也有發現升溫後,分泌物真的就馬上變少了說。
我是7/7來的,今天已經開始看見分泌物了,可以拉長2-3公分,我想我已經要開始進入排卵期的前幾天。不過我都覺得我的排卵日不是在第14天甚至更後面,看溫度好像更早幾天,似乎是12,13就是我的排卵日。
2.黃體期是否夠長
我的高溫週期是14-16天,有觀察到降溫的隔一天或是隔兩天,MC就會來報到。
3.週期中 只要體溫處於低溫狀態 就仍有受孕的機會
今天溫度是36.64,所以我想今天開始就要把握時間,好好作功課直到升高溫。
4.體溫維持在高溫狀態達18天以上 就表示已經懷孕
我在四月有超過20天的高溫,可是在第18天的時後溫度有掉下來,第20天MC就來報到了(超過3天),因為來的量跟MC一樣,所以我想是MC來報到才對,不過因為第一次沒經驗,我在MC來當天有用驗孕棒測試,等乾了有看到淡淡的第二條線,但是想說MC都來了,就不以為意。
也不知道是MC來報告到,還是自然淘汰了 >.<