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育兒.持家.愛自己
吃B群的確精神比較好沒錯
但是後面伴隨而來的就會頭痛
屢試不爽
有沒有媽媽也是同樣情況?
唉
真討厭
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我相反ㄋㄟ~
頭痛的時候都吃B群來改善~
那你ㄉB群要換一下吧
我是吃比較天然成分的..
一般B群建議早上或中午以前吃,若太晚吃晚上容易睡不著,反而隔天容易頭痛,且若配咖啡吃更容易頭痛;怎麼吃是蠻重要的!
那媽咪們都吃哪個牌子的啊?
我是吃DHC的
B群的功效有一項是減緩頭痛喔,
版媽要不要換牌子,或者再檢視看看吃法和作息
如果吃了還是會頭痛,建議詢問一下醫師是否身體有什麼狀況
我家在吃的B群是天然的喔!
價錢雖然貴點'
但對孩子的身體較好'
媽媽如果有想換牌子'
我可以告訴你'
到我的網站留訊息吧!
媽媽 你睡眠不足 你可以
改吃藍藻 有豐富b尋
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