少量OK的吧
我一星期大約會喝一到兩杯
星巴客或即溶的不一定
沒有退奶的狀況
但是我通常都是喝奶量大大大於咖啡量的那種因咖啡哦
喝即溶的都是只倒半包的量再加鮮奶
嚐嚐味道而己
而什麼東西會造成退奶說真的每個人的狀況不全相同
就跟發奶食物的效果不盡相同是一樣的
像之前爬文
有媽媽說喝燕麥會發奶
對我卻是退奶
我和樓上媽咪情況一樣:
我覺得還好耶
目前小朋友純母奶喂養中,我幾乎每天一杯咖啡,沒什麼感覺
隻要不過量還好啦
懷孕時我也是一天一杯
僅供參考
+1
目前寶寶六個多月,快滿七個月了是全母乳,
我白天工作時,她喝解凍的母乳,晚上則親餵。
我每天喝二杯拿鐵,孕期也是,我喝拿鐵則因鮮乳而發奶。
但最近沒喝是因為發生意外有縫合,怕顏面留下難看的疤,
同事告戒我千萬不要喝,所以我最近沒喝。
其實我很想知道,喝CAFE究竟會不會有色素沈澱呀!?
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