在前兩年育嬰假的時候我是個熱血沸騰，在這版上奉獻很多個人餵奶經驗的媽媽，我不是專業人員，憑的只是自己的"特殊"經驗在跟一些人作交流，因為我發現，不是所有媽媽都作足了功課在面對自己的孩子，而且就算功課做足了，還是有其他層面的問題，而bbh版一度讓我很灰心，因為對於一些媽媽的親餵建議竟是少的可憐
還是在次報告我自己家中的情形，我家老大跟老二都是早產兒，老大34週體重2100生，當時全瓶餵，跟很多媽媽在意的一樣，想說瓶餵孩子吃飽點，然後只餵到四個月就沒母奶了，因為我就是屬於奶水不多的媽媽，我不是不認真擠，我認真的要命，我不是不認真吃喝，我只差沒把吃進去的滿到喉嚨吐出來=.=
我只能說我老大的失敗在於我用錯了選擇，就是太相信瓶餵，太相信不懂母奶知識的人(不是這版的啦~~是週邊的鄰居長輩親戚護士等等)給的"好心"建議，或許在別人身上有用，但在我身上沒用，而我則是餵失敗了才知道..
老二在老大隔年更早產，他30週出生，出生體重1274克，才間隔不到一年，我又有了一次餵奶的機會，這次我做足了準備，我沒有慌，但還是克服不了瓶餵的問題，因為老狀況，奶就是擠到"瓶頸"，甚至不小心擠太多量的奶水出來，我會嘔吐，呼吸喘不過來的揪心痛(但上一胎不會，只是我要上班，想擠也慢慢心有餘力不足)，很誇張吧~~
但就是這樣，所以我認清了我不是一個多有奶水的媽媽，我每天狂擠六次下來，也不過四百出頭(每隔三四小時擠一次，奶量只能停在60~80，在超過就嘔吐心悸)，而我全瓶餵兩個月+沒漲奶在全親餵兩年10個月到現在...
接近三年的哺乳感覺，有時回首看自己以前的文章難免覺得不夠成熟，覺得有很多需要修正的地方，但我無法一一改，今天有篇文被翻出來了，所以在那邊有回了一次，但又怕一些媽媽或許沒機會看到，才又在重PO一遍，有興趣想聽我分析的可在往下看--
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[排空]
當你想到這名詞時，不外乎是聽到別人說的
"要排空不然奶量會少"
"要排空不然你奶會多到堵住"
"要排空，這樣奶量才會越來越多"
我只想說以上全都錯的離譜...
因為奶水本就排不空，充其量擠到奶水速度變得異常緩慢而已，而你也剛好擠到累了無法在用心去刺激乳房了，如果戰鬥力夠強的媽媽，你不放棄持續按摩刺激乳房，相信我，就還是會有奶陣出來，差別祇是越來越快速就奶陣消失而已
我只想說，大家都想用"排空"來維持自己奶量，甚至奢望因此而"多"到沒人懷疑自己的餵奶能力，但這卻是本末倒置的
因為直接讓孩子親餵，不厭其煩讓孩子巴在你身上，那孩子強烈的吸允刺激就是在排空了，比起你"人工"的排空法則是更有效的
只有特殊狀況的孩子我才會建議媽媽暫緩親餵，先靠自己擠來維持瓶餵，如早產兒，如孩子身體有狀況，吸允能力沒有比一般足月兒好的..
只能靠自己擠，無法靠孩子親吸的媽媽，你想讓奶水至少有個固定的量請先問問自己
1.有沒有用對擠奶方法
每個人適合的方法不同，有的電動，有的手動，有的靠純雙手，我就是嘗試到最後才發現我是靠雙手才勉強擠有奶的媽媽
2.你有多頻繁在擠奶??
請至少不要超過三小時，因為親吸的孩子，尤其是新生兒，幾乎是一兩小時就吸一次的，如果孩子無法幫你直接吸允出奶水，那你就要假想一般孩子討奶的頻率，至少要兩小時擠一次，在久也不要超過三小時才擠，以及半夜，更是不能偷懶的，這就是全瓶餵媽媽最辛苦的地方，可能一個月這樣做你不覺得辛苦，但請幻想這樣的日子過半年或更久...
3.另外一個擠奶原則，除了擠奶間隔頻率以外，在來就是不要每次擠到難擠就停了，記得我上面說的"奶擠不空的"，所以請在努力一點，放鬆一點按摩乳房多刺激個一次小小奶陣出來，只要每次擠比上一次擠奶多5~10CC的量，你就是在做所謂"排空"的動作了
請計畫一下，這次假設六點擠20CC，下次九點擠25好了，在下次12點擠30，依此類推，每次比每次多擠至少5CC或甚至更多，你看，進度有多美好，沒達到，就是看你個人是不是真的有努力實踐到
不然你可能跟我體質一樣，我是擠過頭就直接頭暈嘔吐心悸外加無法呼吸的媽媽，我一點都不誇張，我面臨的情形就是這樣，所以我看破了，"擠"不能解決我想餵母奶到自然離乳的目標，而我還想餵下去，就只剩親餵這可能性，而這次我選對了，所以我餵到現在兩年10個月，孩子一天只剩睡前一次不到兩三分鐘的親餵，朝離乳邁進...
最後還是要恐嚇一些媽媽~~這是"特殊狀況"的，孩子就是不親餵的，你才來選擇最下策的做法"擠"，目的只是至少先擠了，維持一個基本量，後面在來想怎樣改親餵的問題，因為，全瓶餵是一件比親餵還更要有毅力的工作阿~~
OS:不過瓶餵改親餵也是挺累人的，能的話，就最好直接產台餵奶，別給孩子碰到奶瓶，這樣親餵阻力是最小的，因為親餵最困難，先把最難的學會了在說...
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[ㄋㄟ睡]
PO版上這篇文的時候，我還是全坐餵的媽媽，我全坐餵4個月，就是我只會坐餵抱我的孩子，其他餵法不懂，直到孩子四個月之後突然一小時夜奶一次，這樣堅持了一小時一次夜奶一個月之後，我不是鐵打的，真的撐不住了，所以開始尋求別的方法，也就是"躺餵"
跟一些媽媽一樣，擔心很多，躺餵會不會有危險??孩子會不會太粘??老實說當你跟我一樣被操了一個月不管白天夜晚幾乎都沒睡覺的時候，你就不管那麼多了，能躺著餵，多少跟著咪也總比坐餵到不小心孩子抱掉了好
就這樣，不到一週我學會了躺餵，很高興遇到寶貝花園小瓜媽這個好老師
學會後的感想只有"我前面那四個月坐餵是呆子"(沒針對意思，我是真的在說我自己=.=)
別怕難，不學(躺餵)怎麼知道不好用，不用(躺餵)怎麼知道會有啥問題，如果真覺得躺餵有狀況，那在改回來也沒差啊~~所以給一些媽媽參考~~多學一種帶小孩的方法是一種，有時能交互輪流使用，在某些情形之下，也是給自己的一種喘息...
那躺餵跟ㄋㄟ睡有何關聯??關係可大了..
一個孩子會不會ㄋㄟ睡最主要是天生的"氣質"
沒安全感的孩子，肯定ㄋㄟ睡多又時間長
有安全感的孩子，你想讓他ㄋㄟ含久一點，他還不要勒
不信大家可以分享自己情形討論看看
我家就是從非常不安全感的孩子，被我一直ㄋㄟ到現在是很有安全感的孩子，所以我之前的辛苦是有回報的，雖然我等到孩子兩歲半以後才在收成(比我週邊一些媽媽慢很多)
ㄋㄟ睡一定很辛苦，我不敢說不辛苦，但投資的都是自己的孩子，沒啥好計較的，就是這份母愛讓大家堅持餵母奶不是嗎??
瓶餵的媽媽就比較幸福不用ㄋㄟ睡嗎??
不~~他比你更慘~~
半夜要起來至少花半小時擠奶，順便先溫一瓶奶再旁邊等候孩子隨時起來喝
擠到一半孩子醒了要餵他奶，還要等孩子喝個至少10分鐘，哄他拍一下讓他睡，在來繼續剛剛未完的工作--擠奶，最後收工洗奶瓶洗擠奶器，至少就從他醒了起床擠，到收好這些東西包含餵過孩子，少說要一小時甚至更久過去...(因為我經歷過=.=)
所以簡單說，不管哪種餵法，本來就各有他辛苦之處，而你自己選擇看要哪一種霸了
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[夜奶]
其實ㄋㄟ睡跟夜奶是有點連在一起的，拆開說的用意是，看的想法要不同
以我自己的歸納是這樣
夜奶--孩子在"半夜"有起來要喝，就是夜奶，但每次喝一定很久嗎??不一定，以我家來說，幾乎不會超過五分鐘
ㄋㄟ睡--不分白天夜晚，明明孩子已經睡著了，卻含著ㄋㄟ頭不放，直到自己完全暈眩願意罷休退出ㄋㄟ頭所經過的時間
我家雖然少ㄋㄟ睡，但我也偶爾經歷過連續被含一小時半的時候，還有過更慘的，整天都不喝我奶多的那邊，就是只要喝我奶少的那側(換邊就哭給我看)，偏偏那側又滿足不了他，所以下場就是24小時應該含有要16小時吧我想@@
但有餓到嗎??並沒有，我累一點而已，過了又好了...
在回到夜奶，剛說了，我歸納為"半夜被叫醒要餵他喝奶的次數"，嚴格來說，瓶餵的也是有夜奶的阿~~所以這裡不管哪種餵法，辛苦層面一樣，但差別是親餵的不用起身，不用抱小孩，躺餵掏ㄋㄟ就好，瓶餵的則不是，程序請自己想
瓶餵夜奶一定比較少嗎??不不~~你沒見識到~~你有見識到就會慶幸還好自己親餵，雖夜奶多，但至少能躺餵多少偷休息一下(這樣知道躺餵的重要了吧~~快去學~~)，也就是我說的，孩子情況要跟別人"比下"，請不要"比上"(拿一覺到天亮的比幹嘛=.=)
孩子的夜奶到底能讓他持續到多大??有一派很崇尚一覺到天亮的，老實說，你不怕訓練過程中的折騰，那訓練出來了，也是一樁好事情，但就算我再鐵石心腸我也訓練不出來，因為我家有超疼孫的公婆，哪能容我放伺，所以我選擇了另一種做法，累我自己，犧牲我的ㄋㄟ頭，堵住孩子的嘴(就是ㄋㄟ睡啦~~)，這樣，誰知道他有沒有一覺到天亮，誰知道他夜奶幾次，我不抱怨我不講，叫老公惦惦，那似乎夜奶只要媽媽能撐過去，並沒有啥不好的不是嗎^^，等他"時候到了""安全感夠了"，真的你想夜奶他還生氣你打斷他睡眠勒=.=
所以新手媽媽一定要學會老手媽媽的"油條"，就是不管孩子的什麼問題，全部對於長輩只報喜不報憂，或是選擇性報備，或是孩子問題別跟長輩討論，因為一討論下去，除非你自己已經作足了功課，不然只會被抨擊的很兇，不然就是幫你亂出主意，甚至所有問題都怪在是你餵母奶造成的>"<
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最後只想說，同志們，我快畢業了，革命還沒成功的繼續加油，堅持下去早晚是你想要的結果，就算沒達成，你也不會有缺憾，我說的是真的
請記得"找對方法"--才能延續母奶長長久久餵下去
"做足功課\"--才不會路人甲乙丙丁隨口說說，你就被他嚇呆了，最常發現的就是沒知識的醫生說出的話在嚇媽媽
"充足自信"--你孩子不會餓死，沒母奶也還有奶粉，看到孩子都不吃奶粉，我想你卯起來也會拼命讓他喝到母奶的，世界沒那麼灰暗，想餵就要找到適合自己的餵法，不要死腦筋想不開，反正再差，也不過就這樣了，要是沒人支持你，你更要支持你自己，抱持開闊的心情，有多少餵多少，有很多媽媽是這樣不知不覺全母奶的...
我就是那個笨蛋
能親餵不親餵用全瓶餵，結果DD嫌我的ㄋㄟ流太慢不喝
搞到自己每天都累的跟狗一樣
(他睡前最後一餐跟早上願意我親餵，其它時間就不要)
還好他是不夜奶的，不然我就得半夜擠奶時兼餵奶了
關於排空，醫院護士也曾叫我排空排空，我問她怎樣算排空沒半個人講的出來
所以我後來自己認定了一種排空法
剛擠奶時通常很快會來第一個奶陣，是最久也最多的
擠到流量變的很緩慢時，第二個奶陣剛好出現，是次久次多的
通常第二個奶陣擠到用滴的後第三個奶陣並不會出現，要靠自己引
第三個奶陣引出來後，還可以再擠個３～５分鐘
然後我會再引第四個奶陣，然後結束擠奶
擠的愈勤，庫存的奶自然愈多了~
媽咪辛苦了!我超級推薦親餵,老大我餵了三年才斷,我只照著大自然的法則照顧她,該喝就喝.喝多久就喝多久!我從不想夜奶的問題,小孩有需要才會想要嘛!
這三年是辛苦了些!但是你會發現一切都是值得的!小孩獨立,聰明,乖巧,懂事!人人都誇!連我和爸爸都覺得她很棒!穩定性及耐性及思考力都很好!更重要的抵抗力也較強!
我常想上天是公平的!帶一個小孩要付出多少他也會回饋多少!我的意思是一個辛苦前一個辛苦後啦!
順便推薦一個發奶的好方法,多吃大豆卵磷脂 ,很好用!
現在我懷第二個,我還是會再親餵到沒ㄋㄟ喔!當初想生第二個所以才將老大斷奶的!不過生完她可再和妹妹繼續喝也不錯!!
親餵~~一定要親餵，且在這幫餵母奶的媽媽們說加油喔~~
我老大也因為工作的關係"瓶餵"，越擠越沒有奶，等到老二時，有親餵的經驗，才發現，那是自然而然的天性，看著他的臉，摸著他的肌膚就會有感覺。~~要支持你自己，抱持開闊的心情，有多少餵多少，有很多媽媽是這樣不知不覺全母奶的...~~+1
我餵到1.6Y，因為每次出去大家都笑他老往媽媽衣服鑽，又可以吃飯了，我才斷奶的。重點是我兒子是全母奶，他把我的ㄋㄟ當食物、奶嘴，想到就呵。真的很辛苦，加上旁人老把我身體不好當做藉口，叫我斷奶，當時真的身心疲憊，但還好我聽醫生的話堅持下來ㄌ，我兒子10月半就會走路了，沒有再另外攝取過營養品。所以，聽別人說不如聽專家說，再有ㄋㄟ又有時間的話，為了BB好一定要忍耐下去
我現在懷孕6個月，現在就又開始帳奶了~~~~
加油~~~~加油
很多媽媽跟本就不願意做足功課~
所以遇到困難就放棄了!
如果說本身有無法克服的因素當然是不強迫餵啦~如甲狀腺服藥等等
但說實在的
餵母奶要具備的知識太多了
光怎麼躺餵~擠奶器的準備~溢乳墊+哺乳內衣~乳頭護理
怎麼發奶~如何擠奶林林總總
我第一胎是敗在買了一個超級難用的擠奶器
因不是母乳親善醫院(連選醫院都是一門學問!關係到母乳之路的發展)
等抱回家時她不會吸!我學著瓶餵~但買那個有牌難用的擠奶器
讓我兩手疼的像韌帶發炎跟本痠到無法出力
再加上婆家做月子~完全沒有人接手~旁邊還住著精神分裂病人
小孩喝牛奶腸絞痛啼哭~24小時疲勞轟炸
甚至我也有了產後憂鬱的傾向~每天哭精神衰弱
第二胎所有細節除了預先做足功課外
包括做月子選在娘家(在一個熟悉放鬆的地方)
選母嬰親善醫院提早在產檯上接觸~手動電動吸乳器全都爬文準備好
也因為有帶寶寶的經驗了~很快就上手了
當然餵母奶一年八個月以來也是很多問題
畢竟第二次當媽卻是第一次餵奶
有第一次失敗的經驗 我努力不讓奶斷~我連吃的食物都嚴格挑選
會退奶的不吃~不營養的垃圾食物我不吃
我這輩子做過最有毅力的事 就是餵母奶...
版媽辛苦了~加油喔!
老大餵到1Y6懷了老二斷了奶
也許有人說，懷孕也可以餵母乳...
對於餵母乳是件愉快的事，不需要給自己太大壓力，懷老二整天害喜痛苦時，我知道沒力氣給老大餵奶所以結束母奶的路程，當時懷孕時奶水驟減，老大也很好斷奶。
老二現在2Y1了，我們還是母奶配合的愉快。
老大和老二在母奶方面，二個的狀況真得不同，只能說小寶寶的氣質都是不同的，餵母奶也會有個磨合期。
記得老大是個愛巴著乳房不放的小孩，即使喝到吐奶了，他還想再喝，ㄋㄟ睡也很難放的開。
老二則是從嬰兒期就很專心喝奶，一口氣１０分鍾內喝足，她大小姐就要睡覺，嘴巴閉緊緊了，且很固定三個小時要喝一次，感覺較好處理。
媽媽狀況＊寶寶狀況，會產生出餵母奶的多種難題，有些難題不是每個媽媽有遇過，我很慶幸自己遇到的都算小問題。
在老大斷奶時，曾在看母奶的書本時，才發現原來自己的母奶知識並不完全正確呢！
比方說，當乳腺有塞住時，一般人都說要按摩到散開，疏不知越按只是讓那一區塊的奶水更被刺激分泌，最好方式還是寶寶的嘴巴朝那個位置去吸出來，幾次以後還是會通的。
我曾讓寶寶吸了一天，覺得硬塊＜其實我是硬一條長長的>，還是存在，但隔天睡醒竟自動消失了，有時會納悶是否後來的硬塊只是塞過後的充血？
版媽分享的好棒!
結論是找對方法、做足功課、充足自信。
有多少餵多少。
我目前親餵了十個月
小孩一天掛身上好幾回，也懶得去算餵幾次餵多久(有時候是安慰作用)
副食品固定時間給，營養都足夠!
半夜也和小孩一起睡(ㄋㄟ睡?夜奶?)，
ㄋㄟ睡也無妨，夜奶也沒關係。
母子倆睡得飽才重要。 
我親餵到現在孩子快二歲，從來沒有排空過
我問孩子，你有喝到嗎，他說有~~
還給我含在口中，吐出來給我看^^"
親餵是沒有排空的問題，孩子就是最佳吸奶器，最佳排空利器
親餵次數越多，奶量就會上升
沒有漲奶感在餵，軟奶在餵，照樣餵得飽寶寶的
真的找對方法較重要~~
推推推
很好的文章分享~~
各位媽咪加油！
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