這胎孕期我也是吃版媽說的這支鈣哦!
是x樹藥局的藥師推薦的
不過前陣子才知道吃錯劑量
孕媽咪一天要吃2顆,可是我一天都只吃1顆而已
目前38週完全沒有抽筋過
但,,,第一胎沒特別補鈣也一樣沒抽筋
只是懷這兩胎我都有另外喝補鈣的奶粉
給你參考一下囉
我是看了一些mama們的文章，
都推綠X小鎮有機店的養生力鈣來吃，
應該不會很貴吧 (30顆打折後320元) ，
成份因為很天然，我才敢吃，
本來晚上也都會抽筋，現在也都比較不會了 ^^..
我也是吃美安的鈣粉.
第一胎是吃鈣片,但還是會抽筋,真的很難過,都是半夜抽筋.
第二胎吃了鈣粉後,就完全沒抽筋的現象.
現在第三胎了,當然還是吃它囉,而且還加他們的孕婦維他命,一樣是粉狀沖泡式的.
我是三餐飯後一顆（x樹藥局的醫生推薦我這麼吃的），目前38週也是沒有抽筋，打算產後還會繼續吃它三個月哈哈哈@*~二寶快點來~*
於2019-01-22 12:53:22 重新編輯過
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