剖腹產後多久可以做凱格爾運動(還有惡露）

剖腹　產後30天了 但是都還有惡露

請問可以做凱格爾運動ㄇ　,因為尿尿有點頻繁

剖腹不用做凱格爾運動XDD

要做也可以現在就可以做拉

頻尿做凱格爾運動沒用XDD

如果加上尿尿會痛就可能是尿道炎

你應該是水分補充太多~~頻尿

產後回診時請醫生幫你評估一下

樓上媽咪..你可能不了解...

剖腹自然生都是會陰道鬆弛的...

因為懷孕期間腹部壓力造成的...

只是鬆的程度多寡..

凱格爾運動..我產後沒多久就做了..對傷口沒什麼影響..

可是如果媽咪你的傷口會痛就別做..

因為剖腹傷口內內外外完整好要3個月至半年..有的媽咪要更久...

尿尿頻繁...就可能像樓上媽咪說的你有感染了..

去看一下醫生比較好...40天也要回診吧??

你可能不是惡露是月經喔..反正40天回診去照照看就知道了...

看完樓上媽媽說ㄉ

我也還以為剖腹不用耶

我自己也是剖腹生產 當初就是怕陰道鬆弛才剖腹說

很多人都這麼認為..

腹部有壓力就會壓迫到陰道..

平常很常站+提重物+穿高跟鞋用力不當..

這都會鬆弛..

自然產都後遺症多半是鬆弛沒錯..

可是有些醫生技術很好..有些媽媽比懷孕前緊

我覺得有差的是自然產骨盆比較大..