要喝長期,持續喝才會有改善...我去年因為子宮內膜異位到卵巢成了卵巢瘤開刀,但我其實經期都不會痛,完全沒有任何感覺,是因為年紀漸長,覺得經期有些拖拖拉拉,才去給婦科醫生檢查出這個毛病...之後有看一陣子中醫,期間中醫都是開去瘀的藥來改善經期血塊的症狀,在她認為我的症狀已經獲得改善後,就不用再繼續服藥,而是要靠平常忌生冷的方式來調理了,所以我後來就是喝黑糖薑茶,原本第一天肚子會悶悶的,現在喝了4個多月後,現在都不會悶痛,而且原本會有的血塊,好像也化成較黏稠的經血排出,至少以前經期拖拉到十天的狀況,現在已恢復成七天的周期了
而且我是每天喝2~3杯的黑糖薑茶,睡前約九點時喝一杯,還有促進新陳代謝的瘦身效果,今年以來,我是已經瘦了4.5公斤了,就算當天有大吃大喝,睡前一杯黑糖薑茶,早上起床量體重也沒有增加哦!不過一定要喝純黑糖,不能摻有白糖的薑茶才有效哦!
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