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育兒.持家.愛自己
我生完已經要滿3個月了...
我的腰很痠
不管在做什麼都覺得我的腰麻麻的又酸酸的
怎麼辦 ?
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找個你信任的中醫生把脈開藥
真的會差很多!!
茶 茶
生產後要多運動若腰痠最好找中醫把脈了解體質
摁摁
我找時間去看個中醫好了...
謝謝媽咪們...
才18歲的我就有腰痠= = "
腰痠如果不注意很容易變成老人病的唷~
我建議可以穿塑身衣 一方面可以自然讓身材姿態保持良好
改善駝背和腰痠問題久站久坐都是可以的,有固定將身體支撐
也讓腰部比較舒服,另一面可以雕塑產後身材
產後身材會走位肉肉也比較鬆軟,如果不保養後果是很可怕的唷~
所以可以穿塑身衣加強定型讓肉肉緊實也能健康減重,身材曲線也能
回到少女身材唷~
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