我孩子也是吃飯超慢~又不愛吃
所以早餐也是挺令我頭痛的
不過他超愛吃荷包蛋(常一口氣吃三顆)
所以早餐有時候會煎蛋配牛奶(奶粉泡的)
或是香蕉配牛奶(雜誌上說早餐吃香蕉有助學習)
參考嚕!
鮮奶+脆片。
脆片就是賣場賣的那種很多種口味可以選擇的,品牌叫家X氏吧,例如:巧克力脆片、五色球、蜂蜜脆片、..........等等。
因為之前在報紙上看過,蜂蜜脆片很有營養價值,若來不及吃早餐的話,以鮮奶+蜂蜜脆片就很夠了。
再加上小孩本身就很喜歡吃那種東西,所以,就偶而買巧克力口味的,大部份都買蜂蜜口味的。
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