我已經瓶餵快八個月了
因為計劃要接著懷孕
所以不得不退奶
我以前一天擠四次
一天奶量差不多1400
後來改成一天三次
一次可擠500多
再來想說要慢慢讓奶量減少
為了退奶做準備
所以一個多月前
改成還是一天擠三次
但一次只擠400出就停
這兩天 胸部突然漲到不行
我還以為乳腺炎
跑去找護士幫我擠
他說是沒擠乾淨ㄉ關係
(但我一個多月一直都這樣啊?????)
後來提到這陣子準備退奶
他說如果要退奶
脹奶不舒服的感覺會比現在嚴重
而且很痛苦
我還是捨不得馬上停止擠奶
所以這兩天改成一天擠三次
但擠差不多280就停
但擠完後
胸部超級漲ㄉ啦
整天都很不舒服
現在我想問ㄉ是~
如果我想退奶
怎樣是比較好ㄉ方法
1 還是一天擠三次 但每次擠ㄉ量一直變少
少到看有沒有辦法自然停掉
但這樣我的胸部好漲喔
我ㄉ奶量算多
如果這樣做
要一邊吃些退奶食物嗎????????
2 現在還是全部擠出來
等到要退奶時 再吃退奶食物
盡量不去擠(因為護士說只要有擠就會製奶)
但我想~那時候一定會漲到受不了
哪個方法好ㄋ????????
離我計劃懷孕ㄉ時間大概還有兩個月左右
所已請有經驗ㄉ媽媽告訴我啦
我是喝麥芽草煮成開水喝~~~~如果會漲的話就擠一點出來~~~不過還是很不舒服~~~~要忍一下~~~大約20小時之後就不脹痛了~~乳汁還是會自己流出來~之後就不理它~~~麥芽草去中藥店買就有囉~~
我之前要退奶時有問過我外婆,她說多吃點涼性的食物,用綠色韭菜燙水之後韭菜全部吃下去,燙菜的水也當成開水喝掉,炒過的麥芽水也可以煮來喝,煮濃一點喝,效果會快一點
我就是這樣退奶的,她還告訴我一定要忍,真的忍到不行時才可以擠一些出來,讓裡面的硬塊不會那麼硬就要停手了,她餵了六胎孩子都是這樣退奶的喲!
加油!只要每天都比昨天少擠奶量,奶就一定會慢慢退的,如果妳真的完全不擠,不但是活受罪,萬一要是塞到乳腺炎了那更慘喲!
媽咪您好:
哪個方法都差不多吧~
我經歷過退奶的痛苦
這是必經的過程
沒有退奶會很舒服的...
我的方法是
去中藥店買生麥芽(老闆說炒過的沒有效果)
老闆娘說生麥芽用洗米水去煮效果比較快
但我試過,喝起來會有點酸酸的,不是很喜歡
我後來還是用水煮而已
我總共喝了六帖
加每天吃一~兩個韭菜盒子
其實妳就會有感覺到胸部沒那麼脹了
當然剛開始喝的第一個禮拜還是需要擠個一~兩.三次左右
但到了第二個禮拜就幾乎一~三天才擠一次
漸漸地奶就沒了
可是...我超慘的...胸部整個軟趴趴不說還縮小了...
妳要自然停奶也是可以
但時間會比較久
如果妳有計劃要懷孕
可能會來不及
像我是花了不到三個禮拜就完全退奶了
還是要看個人體質喔~
有的媽咪花一個禮拜就退了,有的花一個多月才退
而且退奶後月經不會很快就來,周期也不太一定(我是這樣啦~)
我目前也是準備要懷孕
可是三個月過去了,還是沒消息...
給媽咪參考看看囉~
或許妳退奶不會很痛苦
退奶後月經馬上就來也說不定~
如果媽咪在退奶時有遇到什麼問題
可以E-mail問我(我留在留言版給妳)
我也好想自然退奶(不打針吃藥的那種)!奶也算不少!但漲奶的次數太過頻繁加上在上班所以很辛苦也很痛苦!大約2個小時就漲奶,奶就一直滴!哎!
我喝了生麥芽兩天吧!一點退奶的感覺都沒有!奶量還是很不錯,奶還是一直漲!我也有少擠,我都大約擠十分鐘就停了!結果現在兩邊胸部都有硬塊!胸部都一直在痛!沒停過!好煩!