一旁的老公狂打呼

懷孕前老公打呼我還是可以睡的很好，但是懷孕後，老公一打呼，總覺得越來越大聲...

可能也是自己越來越淺眠的關係，加上三不五時晚上起來尿尿 （頻尿啊）

一醒來要再睡，旁邊的就打呼...好生氣，真想殺人！！！

而且一整晚都睡不好！

想要去別間房間睡覺，又覺得不好。想叫老公出去睡，又覺得可憐....

最近，電視上不是有一種貼鼻子的 （名稱忘了），好像還蠻有用的。

雖然沒有辦法百分百的消除魔音，但是音量有降低，已經很喔彌陀佛了！！

雖然也有自備耳塞，但是一點都不好用！而且會掉。

但是老公覺得那個貼鼻子的黏的太緊，他覺得黏久了鼻子會脫皮...

提供給大家參考，順便交流一下大家防制打呼的方式！！

長期睡在會打呼的人身邊

會造成枕邊人神經衰弱

長期下來睡眠品質會不好

我有看過相關報導

去知識網查一下怎麼改善吧

我老公以前打呼讓我睡不好

天亮我會狂哭 搞得我快憂鬱

不過我們有一起為這問題努力改善

現在好多了

我最近因為睡覺就會鼻塞~所以用嘴巴呼吸

我覺得用嘴巴呼吸~好像會有打呼~~會發出聲音(自己有感覺)

所以

~我覺得是不是你先生躺下睡覺~就會連嘴巴也一起張開呼吸

有鼻子過敏嗎??

我都偷打他..或推他....

不過效果 都只有一下下

我個人是用耳塞

我都先把它搓到很小..然後用旋轉的方式 塞進耳朵裡

偶爾還是會掉啦!!

ps.這算不算醫療用途....現在回答問題,都膽戰心驚

我老公也是超會打呼

懷孕後已經夠難睡的只要他一打呼我就睡不著

有時候真的會很生氣,但是又沒辦法

打呼除非要去看醫生,不然很難好的

好像是睡眠呼吸終止症吧

但我老公打死都不去看>"<

我老公也是猛打呼

可能是工作太累了 還是太胖了

現在我很不好睡 我都趕他去樓上睡

我也是深受老公打呼之苦, 未懷孕前我都是吃安眠藥來助眠, 但懷孕後就只能忍受著睡, 因為老公上班很累, 壓力也很大, 所以我也不忍心叫他起來, 但隔日我也還要上班, 所以真的很痛苦, 曾經有一次因為真的好幾天都睡不著而獨自在客廳哭泣。　

粘鼻子的貼片試過, 沒用, 改側睡也照呼~

還好老公很體貼, 跑去大醫院看了耳鼻喉科(專治打呼門診), 醫生照了內視鏡, 說他鼻內肉太大, 啫住呼吸道, 所以才會打呼, 且也會有鼻子過敏的症狀, 醫生建議他做鼻雷射來消除鼻內肉, 以增加呼吸道的空間並可改善鼻子過敏。

因為要做手術, 所以老公還是回來考慮了一下, 但最後考量我做月子時需要他在旁邊, 但又如果因為他打呼而不能好好休息的話, 怕我的身心都會受苦, 所以他決定去做雷射手術。

雷射過程約幾十分鐘而已(不需住院), 但麻醉要等30分鐘(用棉花棒沾麻醉藥再塞到鼻內, 不會痛, 免打針), 再加上很多人排隊輪流雷射, 所以我在開刀房外等了3小時。雷射過程老公說不會痛, 只有聞到臭臭的燒焦味, 且回來的幾天只會有點不舒服, 但沒有痛的感覺, 醫生會開消炎藥, 約三週就可以復原, 而復原期間, 偶爾會有流鼻水等症狀, 且這段時間因為傷口結痂, 所以呼吸道還是窄的, 依舊會打呼, 但等老公的結痂自動掉了後, 他睡覺真的就沒啥聲音了~~

從此我就從呼聲中解脫了~~YA~

PS. 雷射是健保給付。

天ㄚ~

都是老婆在抱怨老公打呼~

我是老公抱怨我打呼太大聲ㄌ=..=

吵ㄉ他很難入睡 ~

對老公真的很抱歉..

我懷孕之前都不太會打呼~

懷孕後容易疲勞~躺著就睡~

我都會給自己ㄉ打呼聲吵醒ㄌㄟ=.=

真ㄉ是很不好意思

我老公開過刀了，還是會打呼，現在有用貼鼻子的，多少有點效果。

不過他要去做睡眠檢測了，聽說買呼吸器可以好好的一覺到天亮。(只是很貴)

我老公也會打呼

剛結婚時很不適應

後來漸漸習慣

但有時我失眠時還是會起來打他

現在懷孕

我們就分房睡了

因為懷孕就已經很不舒服了

不想虐待自己囉

我老公也有去做雷射電燒

但是好像效果不大

還是會打呼呀！

請你老公去看耳鼻喉科

打鼾這事

可大可小

還是去看一下醫生