如題~
我現在在蘇州,
之前習慣找這裡護理師按摩,
可以替我把手 腰 背 肩 頭 頸放鬆,
一小時才35人民幣~
因為很早就知道懷孕不可按摩,
說是有穴道會影嚮子宮,
我也很听話地忍忍忍~
還好家事家裡有請鐘點工,
不過每天的晚餐料理加上打理兩個小學的孩子,
還有現在只能側睡,所以常常腰酸背痛地~
醫生說可以請老公多多按按,
我老公總之抓没兩下,又按不到重點,
我還自己用綠豆枕在背上搓搓搓....
這裡的人都說没關係,(但要滿三個月 子宮狀態好 )
台灣人就很禁止,嚇得我也不敢太大意,
只好自己按按手臂,自己伸伸腰,
不然就按按手 頭 也行,可能是側睡的關係,手感覺循環不好,
這兩天又好冷,今天還下細冰珠~~
請問各位媽咪們有此困擾或經驗嗎?
我知道有人懷孕會去做芳療的按摩,我自己是習慣作傳統按摩
在懷孕前,我們就有一個月按摩一次的習慣
所以,在不知情的狀況下,我大概已經被按摩過一次了
等到我知道,我懷孕了,才開始跟按摩師說 喔~我懷孕了...
一般店裡有腳底按摩,全身按摩,或腳底+全身
我不喜歡腳底按摩,選擇的是全身按摩
由於我懷孕了,有些按摩手法跟著改變
老公事先告知請師傅,請不要拍打我的肩膀,腰部的部分一律跳過
所以腰部的部分,頂多按背脊的部分,轉體的部分也刪掉
本來肚子沒有很大,我都是趴著
這個月肚子開始大了(21週),師傅還問我要不要側躺按摩
最後我還是趴著按摩,還因為肩頸部分被按開,人爽到睡著
最近才知道,原來懷孕按摩要小心....
不過,我的小孩很健康啊(才剛看過高層次超音波)
或許是因人而異吧
我按摩的地方有孕婦專案,懷孕的按摩一切都得輕,有些地方不能亂按,按摩油也得換成媽媽專用,所以還是該找有受訓的美容師,我因為睡的極糟,按摩對我很有用,所以我每週按一次,我老公還希望我每週按2次,因為我只有按摩那天會睡得很沉。
就還是要先了解一下這間按摩店專不專業,
當我說出我懷孕時,就有一位老師傅過來說,哪些穴道不能按,
我是按腳底按摩+半身,
在按腳底時,按摩師就說,他老婆懷孕時他也常幫他按,
就說懷孕都會便秘,所以幫我加強腸胃,
結果回家後,一個晚上到隔天,就一直放臭屁,老公就叫我去蹲廁所,
但是也大不出來,真的不誇張,就是一直放一直放,
到我快要睡覺時,發現宮縮很厲害,大概持續20分鐘,還平均1分鐘痛一次,
可能刺激到了,腳底的穴道可能太多了,以後除非背真的很酸,
不然我也會減少按摩次數.
小湯圓的媽媽 ...請問你是在哪按摩的呢??推薦一下
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我也好難睡唷!最近全身痠痛不舒服><
孕婦真辛苦~有幾個穴道按了會宮縮~
我都怕怕不敢出去按摩ˊˋ
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