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因為看到上面沒有寫可以加冰的~都是寫熱的~~所以~~想說是否可以加冰鮮奶~這樣會不會拉肚子.....
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妳可以試試看
我買的大燕麥片外盒上 有一個燕麥食譜
是用冰牛奶泡大燕麥
所以我想應該沒問題吧
而且冰店裡都有紅豆加大燕麥的冰 很多人應該都有吃過吧
冰大燕麥食譜(翻譯):
在冰鮮奶中加入大燕麥片及honey,肉桂粉,攪拌均勻,放入冰箱一夜
早上即可食用, 加入berries或kiwi更美味
可以阿
但是吃起來比較硬,有點像..飼料
呵呵
泡熱的麥片比較容易軟化。
我都這樣吃丫,,泡鮮奶或低糖豆漿...
只是泡的時間要久一點..1.20分鐘吧....
泡久了一樣很軟很好吃喔~~
我都是加冰的鮮奶 吃ㄟ..
反而沒吃過 熱ㄉ
非常的OK啊,我每天早上都這樣吃啊,大概泡個15分鐘就很軟了,很好吃的,零膽固醇又可以減肥說,XD
我先用熱水沖泡,5分鐘後泡軟了再加冰鮮奶。
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