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我現在只吃綜合維他命與鈣片
將還需補充吃什ㄇ嗎
奶粉一定要吃ㄇ
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我跟您的週數差不多，我還有吃dha跟c錠，因為平時水果吃的比較少，dha吃到生的前一個月就不要吃了，給您參考媽媽奶粉我有呵，但不一定每天都呵，鈣片早晚各一顆
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