準備懷孕.可以喝黑麥汁嗎?

聽說喝黑麥汁有益健康.最近喝起了它

幾乎每天睡前一罐.喝完後有嗯嗯的感覺也很好入睡

但我現在準備懷孕.不知喝黑麥汁會不會有影響受孕

我也想知道~因為不想喝冰的飲料 最近也都喝不冰的黑麥汁

但也有疑慮是否會影響受孕

我也有為了懷孕喝黑麥汁.

每天都喝1罐.

喝了一陣子痔瘡一直長.而且又口乾舌燥的.

上網查了一下.

原來黑麥汁為什麼稱為歐洲婦女做月子的飲品.

是因為歐洲婦女就算生產完還是想喝脾酒.

為了不喝脾酒而喝沒有酒精成份的黑麥汁.

而且黑麥汁裡有豐富的B群及豐富蛋白質、纖維質、還有維生素A、D、E、鈣、鐵、鋅及抗氧化硒.

吃素的朋友能補充素食者較缺乏的維生素B群可以喝點黑麥汁.

雖然有豐富的營養但是最終還是要看自己的身體狀況.

任何物品都是要均衡攝取才好.

不要單一項物品補充太多.