請媽咪們幫忙推薦能幫助排便的酵素..?

試過很多人推的阿德X乳酸菌 . 康X乳酸菌

一樣沒改善

本身很愛吃蔬果 也常喝水

偏偏體質是屬於嚴重便秘的類型..

市面上琳瑯滿目的酵素

一時也不知該如何選擇

想拜託各位媽咪幫忙推薦覺得有效的品牌~~~

謝謝^^

我不是吃酵素

但也解決我便秘的困擾

賀*芙的草維錠

你可以試試 當保健食品吃 又可改善

愛吃蔬果還不夠

最好是盡可能吃些有機的生的蔬果喔

這樣才能完整攝取到蔬果當中的酵素

還有如果有嚴重便秘的話

建議要注意大腸的狀況

必要的時候做大腸鏡檢查

不是要嚇你

但我媽就是從年輕就嚴重便秘

前幾天大腸癌還導致腹膜炎

剛開刀回家呢

PS.我自己是吃直銷的(美*)消化酵素，覺得效果還不錯啦

我是吃...順X人生..

真的有用..

我也是嚴重便秘體質

之前吃過很多種都沒用

人家推薦的各種乳酸菌,酵素,黒棗汁...

沒有一種可以讓我順暢的便便~

不過我最近每天嗯嗯都很順喔!

我吃的是costco在賣的"纖維粉"(我媽推薦的,她便秘比我更嚴重)

一次三小匙,加在飲料或牛奶裡

每天早上睡醒就想拉

嗯嗯很順呢~

如果之前懷孕的時候知道這產品就好了

不會兩胎都是吃軟便劑度日...>"<

我是吃葡眾的康貝兒乳酸菌改善便秘

乳酸菌並不是酵素喔~

另外，乳酸菌並非泄藥，只是幫你把腸道中的菌種維持平衡，以便讓嗯嗯很順，若是屬於嚴重便秘型的人，還是要從自己的飲食習慣和生活習慣去調整。

如果你都試過很多種方法都無法讓你的便秘消除，建議你去給醫生檢查會比較好喔~

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

玫瑰釀

肚子不會絞痛

效果真的很好

也很便宜又養身

現在最好不要發這種要別人推薦的文章.

因為搞不好會害別人踩到地雷.

很多人根本搞不清楚什麼可以說,什麼不能說.

最好的方法就是什麼都不要說~

現在最好不要發這種要別人推薦的文章+1

對阿

現在是戒嚴時期

發言都要很小心

好難過喔= =