最近很愛發脾氣

唉...如題。

不僅孩子遭殃，老公也是，連菜市場的小販、補習班櫃檯小姐，都看過我的臉色。是我的脾氣真的太大了嗎？我好怕...雖然知道情緒要找出口宣洩，但是還是一直覺得悶悶的。

難道是我太閒嘞？沒修養？

總是這樣，自我反省過後又發脾氣。討厭這樣的自己。

首先！要學會不要自責！

妳一定是不滿什麼事，但妳不願意去面對。

也許只是小事，但妳很在意而已。

也許只是妳想要出去工作，但因為環境目前因素不能。

或是覺得自己都一個人，沒有值得開心的事…

會生氣是好事，不然會變成憂鬱症哩！

去逛街吧！女人逛街最快樂！

吃點好的！

愛自己一下！

我也是...................

妳說的就是我的心情