1.把排骨先用滾水川燙過,把血水都洗乾淨
2.再起一鍋乾淨的熱水,水滾後把排骨放進去,煮滾後轉小火煮約40分鐘
3.此時再把山藥切好滾刀塊後放進去,記住,山藥進去後只能煮五到八分鐘,然後再加調味料就可以熄火,山藥煮太久會爛掉
4.煮好了
PS.好羨慕你們喔,我吃什都不會發奶,這到湯我也煮過,就是吃味道而已,一點也沒發,今天要再跟銀耳煮一次,就當消暑甜湯&補充膠原蛋白,唉.....
女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!