常試挑戰:Lasanga....
雖然有點醜,但是,蠻好吃的...
【材料】
A. 夾餡材料
1. Lasagna 9片
2. 橄欖油 1大匙
3. 洋蔥 1個,切碎,
4. 蒜 2瓣,切成末
5. 磨菇 約1杯半,切片
6. 牛絞肉 1磅
7. 水 1杯
8. pasta sauce 2杯
9. 糖 1小匙
10.蕃茄 大顆的半個,切丁
11. Parmesan Cheese 3/4磅
12. Ricotta cheese 1磅
13. Mozzarella cheese 1.5磅
14. 黑胡椒 適量
這3種Cheese的部份,我大減量,只各放薄薄的一層....
B. Bechamel Sauce 材料
1. 奶油 5大 匙
2. 麵粉 0.5杯,all-purpose flower
3.牛奶 2.5杯半
4.蛋 1個,打散
5. Parmesan Cheese 1杯
6.鹽 適量
7.黑胡椒 適量。
這sauce的部份,我照食譜的比例,但是最後放Bechamel sauce的時候,我沒有全部都放,也只是鋪平一層就好。這,熱量太高了.....
【夾餡做法】
1. 鍋裡熱olive oil,放入洋蔥與蒜末炒至洋蔥軟,加入蘑菇片、碎番茄與牛肉絞肉再炒至肉變色。
2. 加水1杯,2杯pasta sauce,小火煮,加糖,續煮3~5分鐘至湯變得有點稠即可。
3. 在煮夾餡材料的同時,燒開一大鍋水,加入1大匙鹽,放入lasagna,煮10分鐘。煮好後, 一張張分別鋪平在乾淨的鉆版上備用。(麵片不可重疊放,否則會黏住)
【Bechamel Sauce做法】
1. 奶油融化在小湯鍋裡,拌入麵粉,煮約2分鐘
2. 離火,緩緩倒入牛奶攪拌均勻。差不多均勻後,再加熱至滾,拌煮至變成濃稠狀。
3. 溫度稍降之後,加入蛋汁及半杯cheese粉拌勻。(拌入蛋汁要動作快速,以免變熟變成蛋花湯)。
4. 再加鹽與胡椒調味即可。
【整合步驟】
1. 長方形大烤盤抹薄油,底部鋪上3片lasagna。以蓋滿整個烤盤底部。
2.把夾餡材料均勻鋪在lasagna上面,鋪好後,3種cheese各鋪一層,(原本Bechamel sauce也一層,但是我省略。Bechamel sauce只在最後表面的一層放而已!)
3. 再覆蓋3片lasagna,就像剛剛一樣,每種各一層,再繼續鋪下去!
4.最後把剩下的3片lasagna覆蓋在最上面。
5. 因為我的肉醬還有剩,我就再放肉醬在上面,然後鋪一點Mozzarella cheese。
6. 最後一層我用Bechamel sauce做結束。連邊邊縫隙我都用Bechamel sauce補起來了。
7. 用錫箔紙蓋著烤盤,烤箱預熱至375度F,烤40分鐘。
http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid1111732,cid141071066.htm
(原作者於 2010-03-20 06:25:57 重新編輯過)
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