分享月子餐業務教我的～☆DIY自製乳房熱敷包☆～超好用、又便宜

剛餵完我家寶貝母奶，北部天氣到晚上冷到不行，

才又想起之前廣和月子餐的業務有教我……自製的乳房熱敷包……

自從乳腺通暢和乳汁分泌正常後就比較沒在熱敷了，

最近剛好天氣又冷了，才想起之前廣和月子餐的業務，有跟我說過的《DIY自製的乳房熱敷包》，也可以在天氣冷的時候當成《暖暖包》。

不僅花費很省、重複使用率高、溫度也夠、熱敷效果很讚喔！

因此想在BBH分享給有要《熱敷乳房》和急需《暖暖包》的媽媽！

★材料很簡單，只需要紅豆1斤、棉質中統襪1雙（需家中有微波爐喔！）

做法：將紅豆各半斤放入襪子裡（1雙襪子可做2個《乳房熱敷包》或

《暖暖包》，並將襪口綁緊，攤平，放入微波爐中火1分半鐘最佳，

即成☆《DIY自製乳房熱敷包》＆《暖暖包》（1雙襪子可做2個

費用約70元，每天微波4次，約半個月換一次紅豆就好）

夠簡單吧！但是我從沒想過那麼好的方法，還笨笨的去買醫院裡賣的……需還原的《超貴熱敷墊》＄250元，還用沒幾次………就破了

＊BBH媽咪要注意喔…

若是微波太久，可是會〝臭火乾〞（燒焦）的喔！若是太熱、燙，

可先在外層先包件小毛巾，等溫度較OK了再將毛巾拿掉就可以啦！

＊熱敷乳房的方法：

將☆DIY自製乳房熱敷包☆（請注意溫度）放於乳房上，用手指輕壓熱

敷包， 並來回按摩乳房，（紅豆是顆粒狀的，因此有加強按摩與消炎的

效果，可以舒緩乳房脹痛，和疏通乳腺喔！

（我母奶 每次約可擠約250㏄喔！）

＊生理期也可以熱敷肚子，並加強按摩，讓經血較易溶化、排出。

這方法是我用過最省錢、最有效、最方便的方法喔！

以後冬天不用再去買不環保的《暖暖包》了！全家都可以用

而且重點是…紅豆之後還可以煮來吃（超快軟爛的），襪子一樣可以穿！

可是一點都不浪費喔！

～～感謝廣和業務詹淑玉小姐教我的又省錢又方便的方法～～

若有不清楚，可與她連絡0910785107

分享給BBH 的所有媽咪喔！

謝謝分享~

板媽:謝臘打包囉

哇........

超好用

昨天看到這篇PO文

今天早上馬上跑去買紅豆

而且馬上試用

真的ㄝ............

不僅花費很省、重複使用率高、溫度也夠、熱敷效果很讚喔！

今早涼涼的。當暖暖包超...適...合

而且我才花50元，襪子用舊的

我也是訂廣和月子餐的

我的調理師就沒教過我任何方法 只叫我用熱毛巾

怎麼差那麼多啦....... ...............

感謝媽咪分享

今天是產後第七天,

家裡剛好有紅豆,

昨天看了這方法馬上就試了,

兩邊一起敷,神奇的事發生了!

兩邊竟開始滴奶!!

還要拿奶瓶來接喔!

我只能說,傑克這真是太神奇!!

寶寶早上起來喝奶,我一邊餵,一邊熱敷,

寶寶很快就吃飽了,

這方法真讚耶~~

我現在也正在吃廣和月子餐,

業務只說用優酪乳的瓶子裝熱水當熱敷罐,

版媽業務提供的方法真不賴!

ps.可以請問樓上有訂廣和的媽咪,

妳們是直接用他們的塑膠碗微波加熱嗎?

雖標榜可耐高溫,但老公還是不放心我這樣直接熱,

叫我倒家裡的碗加熱,

但又要洗碗實在是很麻煩說~~>_<

謝謝分享!

謝謝分享

謝謝分享！！

謝謝分享!!