黑麥汁一天喝多少

想知道大家黑麥汁一天都喝幾瓶呢

我知道熱量很高所以想說一天喝一瓶

不過發奶效果目前還在觀察中

我第一胎喝無效所以換牌子看看(第一胎是喝崇德發這一胎換成荷蘭皇佳)

另外有關卵磷脂的部分

大家都是照著建議計量來吃嗎(我買DHC一天3顆)

可是因為有點漲奶

很努力按摩後擠奶總覺得硬塊還是在也沒有擠比較多奶

想說是不是多吃一點卵磷脂讓他乳腺通一點

不然很擔心繼續這樣下去應更消不掉了

有人說紫金堂的舒乳棒不錯在考慮是否要試試看

因為我都是靠近腋下的部分硬塊比較痛

(懷孕期間腋下長出來的副乳還在這樣是否表示還沒暢通,第一胎後來乳腺通了副乳就自然消失了)

想說趁坐月子時慢慢把奶量建立起來

這樣開始上班後才有辦法全母奶

不然第一胎只餵了1個半月總覺得很對不起他

我都是喝崇X發ㄉ 我晚上喝半夜就會漲奶 1天1平比較好 因為那熱量很高

現在我第二胎喝母奶6個月ㄌ全母乳 還比哥哥還要壯優 因為哥哥他不喝母乳所以比較輕 要餵母奶多喝一些些湯湯水水 祝你母奶之路成功