我兒子三歲多
他從小就不愛吃肉
青菜類完全接受(連青椒.紅蘿蔔都超愛吃)
以前我總覺得小孩營養要均衡
所以會逼他吃肉
可是隨著年紀越大他越抗拒
連剁碎的肉都吃的出來
會吐掉
我本身吃素
我娘家媽媽跟婆婆都吃素
我想兒子是不是受到我們的影響也不愛吃肉
我原本想吃一點點也好
可是兒子真的一口肉都不吃(不是我煮的不好吃.老公有吃覺得口味不錯)
最近想放棄煮肉食給他吃了
可以嗎
有媽媽給小孩吃素嗎
因為兒子比較瘦小
我常被唸是因為給小孩吃太少肉的關係
有點煩~~~
營養均衡當然是最好
不過心理因素我真的覺得比生理還重要
若他強烈抗議 還是要尊重他
可以幫他的是去諮詢營養師
至於別人的批評
若是可以溝通 讓他們瞭解那是孩子的意願
不能溝通的人 把自己的耳朵關上
我兒子一歲多斷奶,吃過一些骨頭熬的稀飯,
後來就一直吃素,現在小三,個子一直很高,
瘦瘦的,但也有97%.
mama可以參考姜淑惠醫師的書,圓神出版,
這樣吃最健康,這樣養育孩子最健康,長銷書,書店都找得到,
肉算惰性食物,對身心靈是弊多於利,參考看看.
其實,現在的肉品,對人的害處遠大於營養,
我們鄰居的孩子,從出生就吃素,
比我兒子還要壯還要健康。
吃肉一天到晚要擔心抗生素,還有重金屬殘留的問題,
還有孩子性早熟的問題.....一堆的。
或許吃素會好一點呢!
我個人就是太重口慾了,否則我也覺得吃素比較健康呢!
題外話
我表哥是成大的醫師
他大學同學有一個長年吃素
最近開葷了
親友就關心是什麼原因
結果...才三十幾歲的人腎臟萎縮了一顆
因為豆腐相關製品都要加石膏作為凝劑
吃多了腎臟出了毛病
所以素食要素得很小心
(原作者於 2010-02-26 02:08:05 重新編輯過)
(原作者於 2010-02-26 02:08:41 重新編輯過)