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因為現在奶量變少了~~
希望能多一點奶~~
有媽咪只喝黑芝麻就發奶的嗎??
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可以的...
黑麥汁.甜酒釀也可以..
請問一下~酒釀一瓶可以用多久!!
酒釀一罐才60多元,我一次挖一匙和黑芝麻一起泡來喝,所以一罐可以吃很久唷!
酒釀的味道我怕我會不敢喝ㄝ~~
一定要加酒釀效果才會更好嗎?
這我不清楚囉,有其他媽咪波文是這樣子吃的,所以我也是這樣吃,效果還不錯呢!不過真的不敢吃也不要勉強自己囉,還有其他的發奶食物呀,也不用一定要吃這個啦!
就是到最後已經沒有什麼發奶的可以試啦~~
該試的都試過囉~~
才會想說酒釀~~
沒關係我在自己努力看看吧^^
我喝了一大碗好像沒有發奶ㄟ
我喝味X的山藥薏仁穀粉蠻會發奶的!裡面也有黑芝麻...
救是一般的隨身包,本來只是餵母奶容易肚子餓買來解嘴饞~
我發現喝完,下一次擠奶量好像多很多~
不過我本來就是奶量多多型的~
我都會添加大燕麥增加飽足感~
不過還是超容易餓~身材越餵越圓@@"~
我發現我早餐吃三x巧福的39元早餐 奶茶+牛蒡捲還蠻發奶的
不過奶茶喝多應該易胖吧...對心血管好像也不佳...><
酒釀要去哪買呀?
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