懷孕初期時時都有飢餓感，怎麼辦？

我現在約快十週吧！

因為是做試管的，抽血知道懷孕時，到照到胚胎前

胃口其實都不好

但是也不會到孕吐

這兩週，不知道為什麼，一直有飢餓感

就連剛吃飽，也是

所以常常吃不到二個小時，就覺得太餓了得吃東西

那種飢餓感我不會太形容，

就像餓很久餓到胃不舒服的那種感覺

有時候，明明覺得吃得肚子都鼓在那邊了

怎麼還會覺得餓？

前幾天還睡一睡都會硬生生的被餓醒

我都不知道該怎麼辦才好？

有媽媽也是這樣嗎？該怎麼解決呢？

我真的很擔心如果一餓就吃，會胖太多…

我很想控制飲食，怕以後有妊娠糖尿，

但不知道現在控制有沒有用？

也不知道現在這種飢餓感怎麼辦？

好痛苦…

這樣就連睡覺也睡不飽，因為會一直餓

吃東西也不知道該怎麼辦才好……

媽媽們，救救我啊~~~

每天都好餓好餓~~

我沒有這樣的感覺...

現在13周了..每天就是脹氣、噁心感、孕吐、頭痛...

早上7點起來至少要到11點才會有想吃東西的感覺，吃完也是吐得很乾淨...

一天大概吃兩餐...

我也挺痛苦的....

小心唷

有時候事心理作用

我就是這樣胖了兩公斤

現在好不容易瘦了一公斤

還有一公斤在身上

我也大概十周左右...

也是時時有飢餓感伴隨著噁心感...很煩

不吃，不久就去廁所吐胃酸

吃了，也有可能去吐食物出來...

就一整個超不舒服的，整天的噁心感跟頭暈伴隨著我

也會半夜醒來嘔吐一番...

我懷老大時，這情形更為嚴重，那時一餓就吃，又亂吃

中後期，果然妊娠糖尿了...後期口欲很克制，但是還是很會餓也會吐...

你確實是餓，如果吃一點點白吐司會不會好一點呢?

我現在幾乎都是如此，吃一點點就會好很多了...所以老二對我來說，比起懷老大的時候還輕鬆一點...但是還是很不舒服啦..

我因為懷老大連吃白吐司都不行，就一定要吃一些有的沒的，才會毫無克制的亂吃，才會覺得舒服一點，否則除了吐還是吐，有了妊娠糖尿後才很克制的...

我也會　懷孕初期那三個月的確是這樣

又想吐　又漲氣　但又有肌餓感　而且不填個肚子　想吐的感覺更嚴重

所以我就是試各種食物　試到我覺得會讓我覺得吃起來比較舒服的

我那時比較有用的食物是熱牛奶半杯　烤全麥或白吐司一片塗花生醬

這樣我三個月才胖0.9　因為其實三餐也吃不太下　所以胖得不多

懷孕初期的時候，早上都是被餓醒的＝　＝

而且很禁不住餓

沒得吃還會生氣

不過後來就好囉@@

不過我也是吐的很兇的

所以初期的體重沒有什麼增加

個人覺得舒服比較重要喔

我是不敢喝牛奶所以都吃水果

我都會買一包銷好的芭樂跟蓮霧以及蘋果放在我睡覺的旁邊

有時候半夜醒來 肚子餓 就會順手拿來吃

每次睡前滿滿一包

睡起來後 就被我啃光光

版媽如果不怕牛奶

其實喝牛奶還不錯 又有營養又有鈣質

我也是

這是正常

過陣子就好ㄌ

我初期都睡不到四小時就餓醒啦

要吃啦

過陣子就好ㄌ

我是覺得順其自然

餓了就ㄔ

少量多餐

我兩胎一懷孕都很餓很餓　不吃會發抖

所以初期體重都增加很快

但是中期就停住沒增加

第一胎孕期增加11公斤～也還好啊

第二胎現在32w~8公斤～

都是中期才感覺～沒那麼餓

趙家太太,

我目前週數比你少, 也是一天到晚肚子餓,

我也不會孕吐, 胃口還ok.

我的解決方法是少量多餐, 每餐吃飽但不吃到撐,

吃太多不舒服, 而且一下又餓了,

正餐時間會吃飽, 非正餐時間吃水果蘇打餅核果類喝牛奶,

想吃的時候就吃,

晚上睡前吃點宵夜以免半夜肚子餓.

不選擇甜份高沒營養的零食也不要吃太多澱粉類,

就比較不會妊娠糖尿或是超重.

其實中後期就不會飢餓感這麼強烈了,

我自己的經驗是, 過了初期其實食量等等與懷孕前差不多,

我第一胎沒孕吐, 吃東西沒特殊喜惡,

整個孕期胖11公斤.

我也是沒有孕吐　反而狂餓

大約２～３小時就餓了

而且不吃的話　會頭昏　手發抖　難過得不得了！　

我就在包包放些低熱量的小餅干　以備不時之需

而且變得超愛吃牛排　

所以懷孕５個月時　就胖了約６公斤了

不過還好　後期６個月之後　就不愛吃了

食量恢復到和沒懷孕前一樣

現在３６週　胖12公斤了　肚子裡是DD...