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育兒.持家.愛自己
不知有沒有媽咪產後的體質改變了?
頭髮真的掉超多的 (沒懷孕前就常掉髮)
牙齒"好像"沒有以前那麼好
最明顯的是 幾乎不感冒的我 變的很容易就染到感冒...已幾好多次了
(在懷孕在過程中 還曾經燒了2~3天)
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版媽 你是月子沒坐好嗎??
你可以在早餐吃酒釀蛋 很有用喔^^
版媽,生完後還是要補充鈣,如果妳有在餵母奶更是需要哦!
體質改變嗎
我想是環境改變了體質吧
生完小孩因為自已帶又要工作,餵母奶沒人可以幫忙
晚上睡不好結果就引起代謝降低,導致乾癬
媽咪還是要好好照顧自已哦
要補充鈣+1
我生完十個月了
餵母奶半年
不愛喝牛奶,加上每天喝2~3杯咖啡(餵母奶半年很少喝)
最近膝蓋很像老人家一樣,走路怪怪的~~
不過,除了這點,其他都很健康
但是如果吃鈣片的話要多注意
我朋友的體質無法全部吸收
生完沒多久就有結石的問題喔!!
還是以食物中攝取比較適當
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