今天早上我和朋友見面閒聊
他說他的老闆最近狂吃亞麻子
吃了一個月竟然瘦了五公斤
害我超級心動的
只是現在還在餵奶不知道能不能吃ㄋㄟ
他說去買亞麻子然後磨成粉
每天三餐吃
吃飯也不用刻意節食
然後再搭配益生菌
可以增加新陳代謝
我好想吃喔~
他說他吃了一個星期
感覺身體輕了許多
我看我等過年後再開始吃吧
和大家一起分享這神奇的妙方
想知道亞麻子的優點
自己上網去爬文ㄛ~^^
PS: 剛剛去爬文亞麻子
內含omega3對身體很好耶~
於2010-01-29 10:32:17 補充發言
TO: 圓媽 我剛剛有問朋友 他說冷壓粉狀的很貴~(德國廠的..是一般價格的九倍) 而且亞麻子很容易氧化(吃起來會苦苦的) 我上網站去爬文，很多賣亞麻子油膠囊低~ 可是我朋友說亞麻子油的比較沒有效果 所以建議我還是自己磨粉泡水喝 不過我真的還有點懶 每天磨粉吃...ㄎㄎ 對了，你說美國有賣粉狀的 可以告訴我哪個牌子 我也想買耶！ 我還聽說可以預防雄性禿 哈剛好可以讓我老公吃~ 台灣的話在迪化街應該就可以買的到了 我今天隨便問了一家中藥行 好像一斤不用一百 不過我會多比較幾家 至少找比較有聲望生意好的中藥行 至於要吃多少 我也沒概念耶！還在研究中 我朋友是說就抓一把然後泡水喝 一天喝三次就這樣 吃多了會不會有問題啊？ 看來我還是先上網研究一番~ 於2010-02-10 10:19:45 補充發言
我昨天晚上走到樓下迪化街去看 有兩三攤都在賣亞麻子粉 可是我媽咪說還是買大牌子比較好點 不然你根本不知道他們的來源或是有沒有發霉等等啦 說真的我看到那一大桶一大桶的flaxseed 還有吃著檳榔叫賣的老闆 一點試吃購買的慾望全都沒了~ 而且我研究過冷壓的技術很重要 不然磨好後氧化掉了 功效就大打折扣 GNC 24oz=680g=一斤多一點 有金卡會員大概$7.99(NTD260) 台灣迪化街 600g=一斤 NTD150~180 價格有點差別就是了 年紀大了還是要多注意飲食 我在美國的朋友他說他每天早上都吃五穀雜糧粉+亞麻子粉 去美國多年很少生病 而且身體感覺很輕鬆自在 PS: 不知道台灣的costco何時會進口亞麻子粉ㄌㄟ~ 於2010-02-10 18:22:23 補充發言
TO:米小媽 你有吃過嗎? 過年快到了~ 正需要清血油~哈哈 
亞麻子對人體非常非常好
除了有豐富的維他命E之外
可以降血壓.降膽固醇
最重要還可以預防乳癌
因為我媽有高血壓
所以我都有買給我媽吃
有冷壓粉狀的
可以直接泡在牛奶或飲品也很好
我不知道可以有減肥功能
我也要來試試
餵母奶是可以吃亞麻子的
我之前餵奶都一直有在吃
做饅頭.點心也會加一些進去
這個好東西好多人都不知道吧
美國很多地方都有賣
不貴
而且都是有機的
我也大力推推這個亞麻子
(原作者於 2010-01-29 07:03:17 重新編輯過)
在美國很多藥店都有出"冷壓"的亞麻子粉
GNC就有...
我之前本來想買說
一包才10元美金左右
我後來還是買了膠囊的
看版媽這樣說
我也好想去買一包來試試
Puritan's Pride這家的維他命也不錯
因它是製造商所以很便宜
我之前有看過上網訂購可以直接寄台灣
現在有特價5罐9.58美金
是有機冷壓的亞麻子粉
(原作者於 2010-02-03 23:31:55 重新編輯過)
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