餵母乳，胸部痛，但不漲

各位媽咪,

我剛坐滿月子兩三天。

這兩天發現，一邊胸部下半部會痛。

那種感覺很像是乳腺炎痛的時候的痛，

我坐月子第一周也有漲奶阻塞乳腺炎，剛好塞在乳暈周圍，紅腫，連乳頭都痛。那時候傻傻的不知道，還以為是被baby咬到痛。拖了幾天，直到全身不舒服，才覺得不對勁，趕緊去看醫生。吃了消炎止痛藥之類的就好了。

可是這兩天，乳房痛的感覺很像，全身不舒服的感覺也很像，但是乳房外觀看不出來，胸部也不漲，之前乳腺炎回診，醫師說沒事了，不用吃藥了，所以我多了一天的藥沒吃。今天吃了下去，一點改善也沒有~~~

還要過兩天才有空去看醫生，不知道能不能撐到那時候...

有媽咪有這樣的經驗嗎?

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不知道跟我滿月酒沒忌口有沒有關係~

還有我推測了幾個關聯因素...

1. 滿月過後幾天，吃得很少，月子餐都是高蛋白，每餐都勉強自己吞。滿月後想說休息一下。

2. 滿月後，沒忌口，喝了點涼的~退奶???

3. 滿月後，沒寄口，吃了點涼性的蔬菜~~~~?

4. 滿月後，沒繼續吃補藥(八珍加味)了~~~

5. 滿月後，很多事情慢慢自己動手做了，碰冷水洗東西、更頻繁地顧小孩抱小孩了~

還是，其實都沒關係~~~

---以下是小發洩---

還有我第二週末第三週初惡露本來停了。其實前兩週我也覺得清的不理想~

結果第四週又開始滴滴答答，滿月後，量變多了，好像月經來了一樣~

我是多囊性體質，只要太ㄍ一ㄥ，月經就會不來，

自然產在醫院住三天吃醫院的月子餐，感覺蠻順的~

第四天，回婆家坐月子之後，一直ㄍ一ㄥ到做完月子擺完30天滿月酒，婆婆才同意我滿40天之後，回娘家去休養兩週~~~不過寶寶要回診，還不能走~~~

婆婆和大姑坐月子期間不斷地告訴我說，她們以前坐月子有多辛苦，小孩都要自己顧抱整天，吃飯就是一鍋湯吃一整天，雞湯連雞頭都要吃下去。

我自然產，傷口用力不當裂很大，娘家媽媽交代要等傷口好一點才能吃米酒。因為有痔瘡，所以最好也等痔瘡吃中要調理好了之後，再吃麻油。或是起碼等可以排便(會陰傷口快裂到肛門了，超痛)後再吃。

可是，婆家在我出院第一天，說是要拜祖先，就煮了一大鍋的麻油全雞酒，用的是我先準備好的兩箱米酒(朋友都說兩箱怎麼夠，無奈老公都說要用再去買就好了，不願意幫忙搬，所以...)，和我娘家媽媽準備好昂貴的號稱全部本產的麻油(我娘家是麻油產地，平常都吃一斤100的就很香又不燥熱了，每年秋冬天我都會替婆家補貨。為了我要在婆家坐月子，老媽又特地再去找到其間的極品。但也只準備了一罐1000cc，說是很貴，請我婆婆特別用這一罐去煮。)。

還煮了大魚大肉。一大家子吃的很高興。在我餵完小孩之後，老公也很貼心的仿照醫院的月子餐，裝成小碗，端來床上給坐不直的我吃。結果平常就跟老公(大姑丈)回娘家吃晚餐，順便接小孩的大姑跑來說，蚵仔煎蛋，是有殼海鮮，蝦子也是，我不能吃，怕小孩過敏。煎鮭魚，我婆婆加太多鹽，太鹹了，還有加黑胡椒燥熱，我不能吃，蔬菜(蘆筍吧)是涼的，我不能吃。麻油全雞酒就更不用說了，我也痛到吃不下去~

望著一桌看似豐盛的料理，我真的想哭~

娘家爸媽在知道我陣痛之後，就趕來醫院，陪了我三天，和老公輪班照顧我~老媽細心的攙扶我、替我擦澡，準備溫熱的紅棗茶給我補氣，總是把為了餵小孩而耽擱來不及吃的月子餐，重新熱過再給我吃。

而晚上辛苦在醫院陪我的老公，在我餵完小孩又迷迷糊糊被我叫起來說要喝茶補充水分時，從我老媽的保溫壺裡到出冷掉的紅棗茶遞給我，我請老公幫我加熱水，老公睡意正濃，回我一句，沒有熱水。

這也就罷了，我慢慢地一口口自己溫熱再吞下去。

老公說了一句，我想我會記一輩子的經典：又不燙，幹麻喝那麼慢。(他等著幫我把杯子收起來，所以不耐煩了)

想哭，我沒有說什麼，大家都累了。

總有疏忽的地方。

看我臉色黯淡，老公把菜端走了。不知道在飯廳說了什麼...

婆婆大姑小姑都跑進來了，

一個個出主意說，我應該要吃什麼吃什麼，講了許多天花亂墜的版本之後，總不忘再三提醒，我要吃什麼，要先跟媽(我婆婆)說。

生產前，為了說服我在婆家坐月子，這樣的話我也聽了好多次了。

但是婆婆藥幫忙顧自己女兒們和她們的小孩，平時還要煮飯。在婆家待產的我，看在眼裡，實在是不覺得他哪還有什麼餘力。卻又和我老公一鼻孔出氣，不想要我回南部去坐月子，說是老人家還在，又怕他兒子奔波辛苦。我也說了，怕辛苦，就一次送我回去，一次接我回來坐滿月，兩次而已。其他的真要過來，就做高鐵，也是兩次而已。但，最終，我還是沒有堅持，畢竟第一胎，還是順著夫家的意思。

坐月子要吃什麼，大姑小姑講了好幾次要我跟婆婆說，

我一直等到婆婆開口了，我還是沒說什麼。我反問，這裡都吃什麼(山區)?

我不知道該說什麼，娘家媽媽說從第一周會替我準備好鱸魚(傷口復原)、活鱸魚現殺切小塊直接冷凍，煮的時候直接丟電鍋加兩片薑一杯水燉好隨時可以吃。

第二週之後會準備鰻魚(顧筋骨)、蝦子蚵仔(發奶)、紅蟳(涼補)，一樣都是活的清洗乾淨、切塊分裝好成一份份，直接冷凍，要吃的時候，加薑片丟電鍋一杯水。

還會準備燉牛肉給我補血。

這是南部漁港人的補法。

至於豬肝腰子沒法冷凍宅配的，就要麻煩婆家了。

預產期前一周，我終於跟婆婆開口了，請他幫我第一周準備薑絲豬肝湯，米酒水我已經準備好了，豬肝要麻煩她每天去市場買新鮮的。

第二週要吃豬腰子，也是要麻煩她每天去市場買新鮮的。

第三週以後就隨便了。

婆婆大姑小姑從我房間離開後，

我說，我說過了，最後一周不只一次，還提醒老公要拿錢給公婆(怕一開始公婆不收，因為紅包是12日之後才給的)，老公說，他有多拿錢給公婆了。

大家都吃飽了，我還沒有。

我只跟老公說，準備一個豬肝湯有這麼難嗎?

更何況，婆家這個山區小鄉，四五家豬肉攤，豬肝都還是不用錢的ㄟ~

坐都坐不直，走路一定痛，產後第四天，惡露還未止的我，是不是自己去煮好了~

這就是婆家坐月子的過程吧~

做媳婦的人，講話大聲，也是要經過這樣的過程磨練出來的吧~

只是我現在還很虛弱~

再說吧~

有了這次寶貴的經驗，就知道娘家是首選(看個人父母)。

而坐月子中心則是王道，只是要慎選~