上次月經第一天是4/24
驗到有懷孕是5/24
算算大概懷孕應該第四,五周吧
一當知道懷孕後
短短一周體重就直線上升
重了快兩公斤....一整個傻眼
因為我覺得我吃的算節制
早餐:一杯補體素+燕麥片+水果
中餐:有時吃兩份水果加青菜,有時喝牛肉湯+青菜
晚餐:看上班的地方定甚麼,如果是便當就儘量吃青菜不吃飯
睡覺前還會再喝一杯補體素
沒想到體重還是不停的往上飆
從48公斤已經到50公斤了
我猜可能我懷孕前一天只吃兩餐還有配上運動
現在是一天三餐,運動則是暫停
但是才一周就給我胖兩公斤
真不曉得快要生時會變到如何可怕的地步
而且我竟然一點懷孕的症狀都沒有
明明驗孕三四次都是有懷孕的
但也不會孕吐也不會噁心
頂多就是頭痛跟容易累
真的有一種莫名的空虛感說
是補體素的因素唷
可是補體素還是醫生叫我喝的哩
看來我要減量
我是有算過熱量很高
可是因為上班的關係外食居多
怕營養不均衡
但是現在為了寶寶
從來不下廚的我竟然慎重考慮要自己做飯吃了!
to 昕寶寶的媽:
握手握手
沒有害喜算是幸運
不過頭痛也讓我常常工作到快撐不下去
就算睡再多也一樣說