請假睡覺......................................................
想吃的時候才吃..
盡可能的不給自己任何壓力..
想辦法找不脹氣..可以含很久不會吐的味道的東西吃..
最好的方法..
還是睡飽飽..
我那時候也是耶~
而且我是只要吃到肉或聞到有腥味ㄉ東西
必吐無疑~
可說是超級難受的~
那時都絕得我ㄉ寶寶長大一定很不愛吃肉~
是個和尚~哈哈
那時我也是像上面幾位媽媽說ㄉ睡飽飽到後期就輕鬆ㄌ真ㄉ^^
懷孕八週時,
每當我在想這個問題的時候,
就在找新的嘗試讓自己可以不要那麼不舒服,
每天都在想或許吃什麼喝什麼可以舒緩,
或是不吃什麼不喝什麼可以減輕胃部的不適,
但都還是照樣難過,
有一天中午有個飯局,
想說完了自己沒得選擇只好硬著頭皮跟老闆們一起吃飯,
也想說吃那麼多吃完了一定會吐,沒想到都沒有不適,覺得很舒服,
我還以為自己適合吃那種料理,
原來事實是,孕吐期已經過了,剛好是三個月滿,很神。
也就是說,我每天想方法,卻又每天難過的日子,
整整有一個月~就是在版媽這種左思右想的過程中度過的...
版媽加油喔~一定會過去的。