懷孕尾椎跟股骨一帶酸痛><該如何改善??

目前懷孕21週

大概在10週左右時，尾椎跟股骨一帶天天都酸痛，尤其是晚上特別痛

有好幾次都痛到站不起來，沒辦法走路

因為我的工作是比較常坐著，比較沒機會起來走動

工作一天下來，回到家常常站也不是，坐也不是(坐久了也會酸)

而且兒子(1.2Y，10.5KG)最近很好動又黏人，常常要抱抱

不抱他就開始搗蛋，抱了他又更痛

有跟醫生說過，醫生說是鈣質攝取不足，叫我鈣片一天吃2顆

但是我一天早上會喝鮮奶、新寶納多，下午喝媽媽奶粉、晚上鈣片一顆

我是覺得不是鈣質不足的問題~

有媽咪有過這樣的情形嗎~要怎麼改善呢??

或是有什麼中藥可以吃的??

媽媽~~

我也和你一樣~~

我目前19週~

我有問過醫生~

醫生說:沒辦法，因為小孩在長大~

且身體也有在變化~

且我是第二胎~

所以........

醫生倒是沒有說，要怎麼改善~

醫生就說:這是正常的~忍一下~~~

我都是一陣一陣的~

最近痛的比較利害~~

還是多起來走一走~

我也是多坐的比較多~

但我還是會多起來走一走~~~

我覺得這樣會比較有改善吧~~

我們一起努力吧~~

這個問題也很困擾我，尤其第二胎更嚴重，

就像妳一樣十幾週的時候就開始痠痛，

現在已經三十二週了，情況更糟，

有時痛到晚上沒辦法睡，不管左側或右側都睡不著，

我也問過醫生，醫生說是胎兒壓迫到的，

沒有辦法治療，只能自己注意姿勢，減輕症狀。

現在睡前都要塗風濕藥水、貼薩隆巴斯轉移疼的感覺，

我也想過去整脊看能否改善，想說懷孕還是算了，

就只能忍耐一下吧，生完之後月子好好坐就會好了，

我是這麼安慰自己的。

我是用熱敷啦...

因為第一胎也是這樣,

同事給我一個加熱的熱敷袋,

不用太燙,熱敷過後會比較好......

媽咪可以試試看.

我現在第二胎25週.

尾椎痛的部份

我第一胎產後還很痛　有去做復健　醫生說　只能盡量不要讓尾椎受壓迫

所以去醫療用品店買一種充氣的椅墊　　中間一個洞　坐時尾椎不接觸椅子

久坐就坐那種椅墊　　可以舒緩一點

但是

並不會完全康復...唉...

我有也是為了這個深受其苦～～

醫生問我有沒有曾經受傷～不過並沒有呀～～

有時候真的痛得站不起來～～

真希望有媽媽提供好方法～

熱敷好像效果不大～一樣讓我痛得想哭～～

老公說我太誇張～

目前才７週～就有這樣的煩惱～

可以說是從５週就開始出現的毛病～有時候嚴重有時候輕微～

天呀～為何會這樣～

很擔心會撐不到４０週耶～～我苦

我32w,最近也開始尾錐痛+腰痠

腰酸是因為睡覺都正躺睡

本來都一直沒事的,還很慶幸床墊不錯

不過這一週以來,大約睡到半夜,腰真的很痠!

一側躺,肚子就變緊,baby又一直踢@@

還是得忍耐...

我第一胎時也會尾椎痛

有時會有"卡到"的感覺,不太敢動

還深怕會生到一半下半身無法動... (實在有夠無知)

後來醫生有給我酸痛藥膏,擦了之後真的有改善

這一胎也一樣又尾椎痛,也就不客氣請醫生再開酸痛藥膏給我

建議各位媽咪請醫生開藥膏來擦擦吧

我當初也是這樣耶 大約兩個月開始 腰就痠到我躺在床上坐不起來

生完就好了

我痛到習慣了>~~~~~<

我從10周吧...現在已經17周囉....

醫生說子宮長大壓迫到神經

建議我熱敷或是按摩....

那種痛是壓不到 感覺在裡面的

我只有每天請老公幫我按摩屁屁而已

半夜要起來上廁所簡直就是要我的命

不過我真的已經痛習慣了

原本只有平躺會不舒服

現在連走路有時都會抽痛 = =