女兒今年剛滿5歲,從6個月加副食品開始,就沒正常排便過,2歲多看過林口長庚小兒科,也照了腸胃鏡(聽婆形容是先灌藥讓腸脹大才能照,聽說女兒哭的淒慘,哭到沒聲,一方面是怕,一方面可能非常不舒服)結論是沒有異狀,就是腸臑動不好@@,就開藥吃,約吃了一年,沒有改善外,還藥劑越加越重,女兒才能排便.
後來聽同學介紹書田診所小兒科主任(女醫生),女醫生聽我講女兒的情況及親自診斷結果,告訴我,沒問題,吃她的藥,應該半年就能改善,就這樣每週六從桃園開車到台北書田又看了半年,每次去都要自費約700元買她開的3~4種”日本的”促進腸臑動的藥,到後來,情況一樣沒改善,連女醫生都說,藥劑不建議再加,所以,婆就說,那換中醫看看好了.
中醫也診斷是腸不太臑動,又要我們除了他開的藥外,另自費再買一罐500元的藥,一起吃,剛開始,也是有吃有排便,又吃了近半年,好像對藥產生抗體,有時吃了也還是排不出來,還是硬便,我實在不忍心,一個好好的小孩,被我們搞的每天都在吃”苦”藥,我真是又心疼又不知所措=”=
有時爬文,看到有媽咪說吃”八益菌”有效,好買來試試,又看到說吃”黃金奇異果”有效,雖然一顆20,好買來試試,又看到”元璽”,”美安”,”康xx”,….反正版上有看過的所謂含菌幾萬幾萬的益菌,我都買來試了~沒動靜【有人想買以上產品,也想試試有無效者,可問我,我或可幫分裝個幾小包給你們試,反正我家的櫃子,有一堆】
最後終於找到了”綠泉”,我和女兒和婆婆都有吃,剛開始真的非常開心,非常有效,一吃就排粉多,就又吃了約一年,女兒又產生抗藥性,常要吃2-3天,才會有便意,又是硬便了@@
後來公婆搬回台北,婆有天告訴我說,她去買了1台粉貴的蔬果調理機(婆是那種超省的人,我剛聽到,下巴差點掉下來),看了吳永志的書,照書上打蔬果汁來喝,每天都粉順暢,要我也去拜一台,開玩笑,2話不說,嘞緊褲帶,也要去買來試試.
我是看吳永志和陳月卿的書,終於試出對我和女兒適合且有用的蔬果汁
調理機：市面上的V牌,B牌,S牌,反正可以冷熱軟硬適用的,都可吧,我和婆是買V牌
材料：鳳梨1/4,蘋果1顆,梨子半顆,奇異果2顆(不用黃金的啦),苦瓜(白)1/4,大黃瓜1/4,苜蓿芽1小把,甜菜根(小型)1/2顆,杏仁核果7顆(用熱水泡15分),熟芝麻1大匙,亞麻仁1大匙,蜂王粉1大匙,椰子油2大匙,海鹽半小匙
作法：1.蘋果,苦瓜,大黃瓜都先刷洗後,用3大匙海鹽+1顆檸檬泡4分鐘,除 苦瓜要去仔後,其它都連皮帶仔一起放進調理機,軟的東西要先放入.
2.再將其它材料全放入,慢速6打10秒,快速8打60秒,休息1分鐘,再重覆慢速6打10秒,快速8打60秒.
3.最後再放杏仁核果7顆,熟芝麻1大匙,亞麻仁1大匙,蜂王粉1大匙,椰子油2大匙,海鹽半小匙, 慢速6打20秒完成.
我的份量是我約喝700cc,我女兒約喝600cc,人家書上是有寫幾克啦,可是我懶,都是用懶人量法,反正就試出適合的量即可阿 
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