喝了＂每朝健康綠茶＂都一定拉肚子

我是一個超級嚴重便秘的人

以往，都靠吃瀉藥才得以暢快的人

聽說，每朝健康綠茶可以幫助排便

原本不相信的，怎麼可能，跟了我這麼久的頑固型便秘耶！

結果．．．．．．．．

每每讓我又愛又怕

真的．．．．．．．．

拉肚子啦！而且狂＂噗＂＂噗＂，

現在．．．．．．．．

又想了啦！

真的嗎.我等等去買看有拉謀

統一低(無)糖高纖豆漿也會喔..小孩子便秘的話，喝豆漿比較好..

可我一天喝2瓶也沒感覺說

我最近也有喝

但是也沒拉肚子ㄋ ><

重點是~~要有吃東西，

喝了才會排便喔！

因為肚子有東西，才會排出來啊！

我喝過也覺得沒用耶....................

倒是高纖豆漿一大早喝有時會有用喔

分解茶和油切綠茶～都是大整條的！

只有每朝會讓我拉肚子！

我是這樣啦...喝了三款不同的綠茶的心得。

好像跟個人體質有關

我也常喝，不過都不曾拉肚子

我老媽喝下去，倒是會拉肚子，她不敢喝了

我剛開始喝還有效

但昨天喝的那瓶就沒感覺了耶

還是我最近壓力太大？

之前聽營養師說

還是要多靠蔬菜水果

「搭配多喝水」才會有效

真的哦！

之前每天一份水果以上（含不同水果）

+喝1500~2000的水

每天都會去ㄣㄣ哦~

為便祕所苦真辛苦

好像跟個人體質有關

我也常喝，不過都不曾拉肚子

+1

我是嚴重便秘

喝什麼都無效

最近狂吃火龍果

隔天就有便意了

不是拉肚子

是變順暢了~