【蔬菜類】好喝的蔬果汁

超好喝蔬果汁

之前聽說有一種超營養又能幫助消化又好喝的蔬果汁

但礙於它有一種蔬菜很容易讓人感覺打成果汁會不可口

後來股起勇氣嚐試了,真的好喝的讓人驚訝

材料:柳橙汁一瓶隨便什麼都行(但我用陶子廣告那種)

蕃薯葉一把(只要葉子部份哦)大概和一個500cc杯子裝滿左右的量

作法:直接打不用加任何東西,加少許冰塊一起打冰冰涼涼更好喝

放久會變些許稠稠的...但不影響味道

市面上一些有機養生店有賣一杯70元,自己打果汁便宜又衛生

ps.真的超好喝,完全沒有蕃薯葉的味道

試喝過的人都說讚,連我家一歲多的寶貝辰辰也愛喝耶

請問版媽

蕃薯葉須要先燙過嗎?

你說"蕃薯葉一把(只要葉子部份哦)大概和一個500cc杯子裝滿左右的量 "

是指蕃薯葉還是指柳澄汁呢?

樓上可愛的媽咪謝謝你來哦^^

只要蕃薯葉的葉子部位

蕃薯葉一把大概量就是一個500cc杯子裝滿的量

(是指把葉子裝到杯子裡的量)

柳橙汁的量就那一整瓶哦

還有不需燙過哦~只要洗乾淨就好

(原作者於 2008-08-06 14:47:17 重新編輯過)

(原作者於 2008-08-06 14:48:05 重新編輯過)

謝謝版媽啦!!

因為兒子容易便祕

現在又還不太會直接吃蔬菜

打成泥煮稀飯....又一下子就變黑

正在煩惱要如何幫他攝取纖維質高的蔬果

剛好看到您的"撇步"

下次來試試

希望兒子會賞光囉!!

版媽~

請問一下

柳橙汁一瓶-->大概多少CC的量呢?

蕃薯葉-->需要燙過嗎?

麻煩您嚕~謝謝!! ^^

謝謝媽咪來賞光嘿^^

柳橙汁一瓶大約500CC的量

蕃薯葉不須燙過,只要洗乾淨就好

前兩天試了蕃薯葉較多的量雖然好喝但太稠了

所以葉子量少一些些的小朋友比較愛哦

謝謝媽咪唷~

回家給他來試試看...^^

說真的貝比吃現打果汁要考慮,水果農藥殘留,有机認証才安心。

蕃薯葉基本上是一種很好種的蔬菜

平時不須噴什麼農藥也能長的很好

除了有蟲吃上面會有小洞洞而已

但表示這是安全的

我用的都是自己婆婆種的,所以很放心

謝謝樓上媽咪的意見哦

今天試了用每日c的柳橙汁

可能是每日c的比較酸一點點

喝起來就沒有美粒果的好喝

給各位媽媽參考一下

大家一定要試喝哦

喝過的人都說讚

而且是可以幫助身體的果汁哦