寶寶睡眠

BB漸漸長大，睡眠時間似乎應該做調整，不然每天搞到晚上11-12點才睡，大人時間都被影響到囉!!現在他已經9個多月。

她的作息如下:8:30起床----11點多小睡半小時---下午1-2點睡到3-4點左右--6-7點再小睡半小時--晚上11點多睡

不知道有啥方法可以改變傍晚6-7點不要讓她睡喔!!

或是還有其他的建議呢??大家的BB睡眠時間都是怎樣呢??

版媽，我的寶貝也和你的寶貝一樣耶，都很喜歡小睡片刻

不過九個多月後就變成白天只要再睡兩次而以哦

之前我也想過改變寶寶的作息

可是我發覺他這樣很會"番"，所以就放棄

建議版媽你可早一點讓你的寶貝上床睡覺

我都10點準備讓我的寶寶睡，11點前就一定會睡著