懷孕的後3個月..我都沒啥胃口
寶寶還徘徊在小1-2周間
吃的又少..有在吃高蛋白的安麗
甘蔗汁.雞精.媽媽奶粉...
又覺得身體會疲勞...
是不是吃的太少的緣故呢..
怎麼吃才好呢...??????
你好:
我之前也是沒胃口,喝了自製的金桔汁,
就胃口大開囉,
用二顆酸梅+三顆金桔(要切開只取其金桔汁)+500cc的水
(可到水果行買綠色皮的金桔)
如果怕酸的話,多酸梅多點,水也加多些,就可以了…
媽咪吃的還滿營養的呀~
baby大小有在正常範圍都ok的
我到後期還有胃炎呢!!
應該也是baby壓迫的關係~
當時也只吃稀飯跟清淡的食物~
最常吃的就是牛肉跟青菜~
媽咪可以多喝些燉湯類的東西
到後期身體很累也正常呀
加油吧~快卸貨了~
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