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育兒．持家．愛自己
標籤保養，共有43筆資料
作者：許碩穎
女性愛美，希望臉蛋完美無瑕，最好能像蛋殼一樣細緻，但是做好了全臉保養、美白，卻敗在黑眼圈，白皙的妝容配上濃濃的黑眼圈，看起來沒精神外，還破壞了整張臉的美感。那麼，為什麼會有黑眼圈呢？黑眼圈只是因為太晚...
作者：黃如玉
腰痠背痛幾乎成了現代人的文明通病，但這個名詞可不單單只是「腰」和「背」的不適，它泛指了身體各部位的痠痛感，包括肩頸痠痛、腰背疼痛、肩膀僵硬、經常扭傷等各類型的症狀，而無論是上班族、家庭主婦、退休長輩，...
作者：潔西卡．吳／吳慧娜
請教吳醫師，我想把指甲留長，可是指甲一直會自動斷裂。我也試過可以促進指甲生長的護甲油，但是效果不彰。請教教我該怎麼辦？ 圖片來源／Pixabay 回答：指甲一長出來就是死的角質細胞，在上面擦護...
Minoxidil 是美國食品藥物管理局唯一認可，適用於治療男性及女性脫髮問題的外用藥品，男性還有另一項治療落髮的口服處方藥，稱為柔沛（Propecia），可以阻止睪固酮對毛囊的作用，不過在女性身上尚...
頭皮上平均有十萬個毛囊，不過不是每個毛囊都會同時間製造頭髮，頭髮的生長是有週期循環的。一個毛囊的生命力大概是幾年左右，頭髮掉落後，毛囊就會「休眠」一陣子才會繼續生長毛髮。 圖片來源／Pixabay...
作者：Silk
SOS急救秘訣 我的美容哲學基本理論是，「讓每天一步一腳印的小努力，在十年後開花結果」！ 不過，當面臨緊急狀況時，這個「急救篇」的動作還是能發揮迅速效果。如果能進一步把這些動作加入每天的美顏鍛鍊中...
見微知著，請特別保養～容易洩漏年齡機密的部位 一般來說，頸部、手部、手肘、膝蓋等部位很容易洩漏年齡機密，儘管整型技術發達，但對這些部位似乎仍然束手無策。所以，每天保養才是一決勝負的關鍵。 我認為「...
作者：小林浩美
睡前使用腹卷達到保溫與保濕的效果 由於子宮及骨盤位於腰腹附近，所以這兩處對女性而言是非常重要的部位。如果腰腹虛冷，身體內部的機能便會阻礙停滯。因此，即使到了夏天，也要牢記飲用溫熱的飲料、泡熱水澡...
作者：李曼
「七情六慾」乃人之本能，每個人都會擁有最基本的情感。什麼是「七情六慾」呢？一般來說，「七情」就是七種心情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。「六慾」就是六種慾望：求生慾、舒適慾、愛恨慾、優越慾、求知慾、表達...
很多人認為晨練很麻煩，尤其是在冬季，寧願在被窩裡多睡一會，所以就把運動的時間安排在晚上，或者就乾脆放棄運動。這樣極不利於晚餐的消化，尤其是掛著日間的殘妝去做運動，很容易使肌膚的毛孔堵塞。其實，只要早上...
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