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育兒．持家．愛自己
標籤家事，共有40筆資料
作者：林潔雨,諮詢：洪泰和醫師,諮詢：徐儆暉博士,諮詢：郭素珍
如何讓工作環境更舒適？ 懷孕是件辛苦的事，上班族孕媽咪應該更懂得保護自己，並避免危險動作，以及學習一些技巧，或運用小事物，來打造舒適的工作環境，讓生理、心理都能維持在最好的狀態，做個健康快樂的準媽咪...
作者：諮詢：郭素珍,林潔雨,諮詢：洪泰和醫師
孕期是否繼續當上班族？ 懷孕期間常覺得特別疲憊、想睡覺，整天昏昏沉沉的，這是許多媽咪懷孕期間都有的感受，類似狀況會讓媽咪擔心影響工作表現，及不利於考績、年終以及升遷，甚至有乾脆辭職或換工作的念頭。 ...
作者：諮詢：郭素珍,諮詢：徐儆暉博士,林潔雨,諮詢：洪泰和醫師
我目前的工作適合懷孕嗎？ 媽咪懷孕後因為自然的生理變化，容易有孕吐、疲倦、腰酸背痛、水腫等生理方面的不適，或出現妊娠疾病，這些多少都會影響工作的表現，不過孕媽咪最要緊的是要清楚目前的工作內容及環境，...
作者：林潔雨
政府現階段不斷的鼓勵生育，但勞研所日前發表的99年「職場女性生殖及懷孕危害因子流行病學研究」卻發現，女性的工作型態，嚴重影響流產比例，所以除了提高生育意願外，增加懷孕成功機會也是重要策略之一。本期我們...
作者：史提夫．畢度夫
讓男孩做家事有很多好處： 圖片來源／pixabay 1.培養獨立性 讓男孩從母親羽翼的保護下直接投向婚姻生活，並不是一件好事。一定要培養他獨立生活的能力，例如偶爾燙燙衣服、吸吸地毯或是做一頓...
作者：陳念怡,李佩芬
你擔心自己養出總是長不大、生活失能、怯於負責的「慣寶寶」嗎？你害怕自己成為直升機父母、聖誕樹媽媽、快遞阿嬤嗎？父母該如何拿捏愛的分際？ 某知名私立大學。 一名媽媽為了兒子申請國外研究所，親自到...
作者：doremi
最近有幾位媽媽來問我，家事和幼兒教育要怎麼安排才能同時兼顧呢？以下是我自己規劃時間的幾個原則： 1.請家裡的爸爸幫忙分擔家務或陪孩子學習。多促成父子/女之間的互動，可以讓親子關係更甜蜜。而且男人...
作者：多湖輝
讓我們聽聽媽媽們對孩子幫忙做家事的看法。 圖片來源／pixabay 「我家的家規太鬆散了，就算規定幫忙做家事的時間，但是當孩子就是不動手時，我就會忍不住替他們完成。」 「說到這點，我感到有點...
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
女人40歲還不到放棄的時候，抓牢髮根黃金救援期！理科太太：「妳的頭髮很可能還有救！」美國最新AI養髮液82%有感豐盈！
親子共玩好點子 玩樂童年起步走
