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育兒.持家.愛自己
標籤火鍋,共有33筆資料
作者:平林玲美
說到冬天最常拿出來招待朋友的料理就是「火鍋」♡ 大家一起吃火鍋料理,不管是身體還是心靈都能感到溫暖,是冬天非常應景的料理。 這次要推薦主食火鍋的食譜給大家♪ 「不藏私火鍋」的食譜是什麼? www...
作者:花田浩菜
現在這種氣溫最適合吃的就是「火鍋」☆ 健康、蔬菜多、營養滿分,正在減肥中的女子也能開心食用~ 但是一般覺得是「健康的鍋物」,若沒有留意的話也有可能變得不健康…… 作為最適合減肥的健康火鍋,介紹如何多吃...
作者:秋間 恵璃
寒冷季節中的料理,能讓身體暖呼呼的火鍋或湯品,出現在餐桌上的次數應該很多吧~ 這次介紹4種能讓身體變得暖呼呼的季節食材~在製作火鍋或湯品中多放一點進去的話,寒冷的冬天也能用笑臉度過喔♪ 讓身體暖活的...
作者:生井理恵
每當氣溫下降,又會更加愛上溫暖的火鍋。 將介紹給你營養滿分又美味,而且又簡單的火鍋食譜。 希望你能夠和秋冬冷冷的氛圍搭配在一起享用~ 簡單且營養滿分的火鍋,是家庭主婦的好夥伴! r.gnavi....
作者:潘懷宗,年代MUCH台
冷颼颼的天氣最適合吃熱騰騰的火鍋了,不過現在即使到了夏天,吃火鍋的人潮也不少,因為許多店家標榜自己的湯底有三、四十種食材,讓人光聽了就很心動。但是,真的有這麼多食材嗎?而且為什麼有時候在外面吃完火鍋,...
作者:許碩穎
年終聚餐尾牙多,不少人更愛在冬天吃鍋物,舉凡火鍋、麻辣鍋或酸菜白肉鍋,都讓人食指大動,但要小心的是,冬季鍋物熱量高,動輒破千大卡,若是再搭配含糖飲料,熱量超高,體重也隨之增加。 臺北市立聯合醫...
作者:健談
天氣漸漸轉涼,又到了火鍋的旺季了!今天Mary要來跟大家分享怎麼吃火鍋更健康唷~ 台灣人不管任何季節,幾乎連聚餐也都少不了火鍋,而坊間所標榜鮮美的湯頭,有些則是為了節省時間,添加許多食品添加物,...
作者:致!美好生活促進會
冬天不免想吃暖呼呼的鍋,有湯又有肉又有飽足感。蒟蒻麵低卡健康,配日式火鍋特別對味。 【材料】 昆布高湯 雞肉 150g 洋蔥 20g 蒟蒻麵 1卷 白菜 30g 豆腐 20g 味噌 2湯匙 蔥...
作者:黃秀美
諮詢:新光吳火獅紀念醫院營養師夏子雯
一到冬季,就是親朋好友相聚吃火鍋的熱季,不管是麻辣鍋、牛奶鍋、藥膳鍋、酸菜白肉鍋,都很受歡迎,冬天吃火鍋,要怎麼吃出健康,不發胖? 明明是有大量蔬菜,又有營養的暖呼呼火鍋,為什麼常常吃到胃腸不適...
作者:葉怡伶
瑞士人發明了將牛奶加進巧克力的方法;巧克力鍋的原文「Fondue」是瑞式法文,從「fondre」而來,指融化的意思。在巧克力鍋加上鮮奶油充分融化,是其宴客常用的甜點,亦是人們心中瑞士美食的形象之一。 ...
【選一家不一樣的幼兒園】讓孩子參加最特別的成長體驗,從吉的堡出發,做世界的主人
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