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標籤孕期情緒,共有27筆資料

坐月子

自然產最好、一定要餵母奶...為何懷孕後身邊總出現傲慢又無禮的路人甲!

妳應該也很清楚,在驗孕棒上的兩條線乾掉之前,就會聽到來自四面八方各種給孕婦的建議,如連環爆炸般持續轟炸…… 以生物學的角度來說,懷孕是一個生命誕生的神祕過程,但以社會學的角度來說,是一個讓別人可以正...

孕媽咪私房話

懷孕後最討厭聽到的話,你中了嗎?

#懷孕後討厭聽到的話─二〇一八年四月二十六日 我把懷孕後討厭聽到的話記錄下來,告訴自己,生了小孩後,也千萬別說這些話。 「孩子還在肚子裡期間最舒服了。出生後才真是地獄啊。」 「孕吐是孩子健康的...

坐月子

「我得了產後憂鬱,是因為太閒嗎?」關於產後情緒,你必須知道的幾件事!

前陣子,與一群媽媽們閒聊著、討論成為母親後的轉變,其中一名媽媽語帶玩笑的表示:「我剛生產完的時候,情緒非常低落,我平時一個粗神經、大咧咧的個性,居然得了產後憂鬱!」清了清喉嚨,情緒一轉她笑著說:「後來...

孕媽咪私房話

懷孕的情緒問題常被忽略!小心這些情緒特別顯著

女性在懷孕期間的身體變化往往是大家關注的重點,但其實她們情緒上的變化也至關重要,甚至對身體健康有著極大的影響。在9個月的孕期中,媽媽的情緒會波動很大,從高興、興奮,到低落、不安、恐懼,她們都會經歷。 ...

孕媽咪私房話

懷孕會造成記憶與認知表現衰退?小心出現「媽媽腦」

一個新手媽媽好不容易把她焦躁不安的寶寶哄去入睡,她也終於能洗一個熱水澡(戴著眼鏡)。她忽然想起前幾天的家族聚會,有個很少見面的阿姨,她還是記不得她的名字。這種在媽媽身上常出現的失憶症狀我們可以歸咎於「...

寶寶大小事

建立親子「依附關係」 讓寶寶成為人生勝利組

媽咪的肚子是寶寶最安全的地方,從懷孕開始,媽媽所有的吃下肚的營養、情緒起伏,都會藉由臍帶直接地傳遞給寶寶,想讓寶貝健康又聰明、成為人生勝利組,兒童發展專家建議養兒從「胎」開始,孕期營養、情緒管理不容忽...

孕媽咪私房話

孕期總愛大吃大喝?原來和心理壓力有關

從看到「神奇的兩條線」開始,女人將走向人生的另一個境界,多了準媽媽身份後,全心全意關注寶寶的一切事物,難免擔心自己是否能勝任、當個好媽媽,劉怡君心理師分享,在進入生命最初1000天的旅程,一切從放鬆心...

孕媽咪私房話

孕期「四個籃子」 奠定寶寶日後人格發展

孕媽咪注意啦!懷孕過程中,若能讓胎兒感受到充滿愛與關懷,則對於孩子日後人格發展大有助益。精神科醫師施佳佐表示「四個籃子」的懷孕階段,是奠定孩子往後人生行為模式的重要階段,而在成長過程中,也許會遺忘四個...

孕媽咪私房話

懷孕真的幸福嗎?媽媽所親身感受「懷孕的好處與壞處」⋯⋯

在媽媽教室(集合同時期生產的孕婦,政府機關所舉辦的講座、課程)裡聽到了「媽媽實際感受到懷孕的好與壞」。 接下來準備受孕的人,或是準媽媽們,應該都多少有一點興趣吧~ 這裡就來介紹一下那些媽媽們實際的心聲...

孕媽咪私房話

冬季憂鬱期到了!四件事擺脫孕期憂鬱

不只產後會憂鬱,產前也有可能憂鬱症上身!美國哥倫比亞大學心理系教授指出,冬季本來就是萬物蕭條的季節,再加上孕婦身內分泌改變,導致情緒低落,長期可能出現憂鬱症狀。研究指出,身為孕婦的準媽媽們,因體內荷爾...

特別企劃

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