親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
標籤水腫,共有40筆資料
作者:馮逸華
吃麻辣鍋、拉麵、泡菜等高鈉含量食物,隔天臉水腫得像豬頭,許多民眾早已見怪不怪,但你知道嗎?除了鹹食之外,喝杯「甜飲料」也可能暗藏高鈉、損傷腎臟的風險!醫師提醒,市售的果菜汁、巧克力牛奶等飲品,其中添加...
作者:高敏敏 營養師
晚餐吃得太放肆,站上體重計直接胖2公斤?或是隔天照鏡子發現,臉怎麼腫的像什麼一樣?連化妝打陰影都遮不了的泡泡臉⋯營養師建議飯後吃點高鉀水果吧!你有可能水腫了。 圖片來源/Photo Ac 為什...
長時間維持同一動作、飲食習慣不良、喝過多酒等各種原因都容易使水腫出現。你是否也曾經感到身體好像突然變胖又失去彈性過呢?水腫是組織間液堆積在人體皮下及血管外的地方而導致的,更多時候是身體對於生活習慣的反...
台灣老年人住院主因不是癌症,竟是「心衰竭」!雖多數民眾對於心衰竭都有基本認知,但很多人卻不知道,心衰竭也有分類。其中「心臟收縮力正常的心衰竭」常被忽略,比起男性更好發於女性,還存在許多複雜的共病風險。...
作者:林怡亭
35歲洪姓孕婦在懷孕33周時,出現輕微頭痛及全身嚴重水腫症狀,家人驚覺不對勁而緊急送醫,被醫師診斷為子癲前症,醫師建議住院安胎,並給予肺泡成熟素幫助寶寶肺部成熟。兩日後,孕婦狀況仍不穩定,因此決定立即...
作者:柴 雅仁
腰痛、預防腰痛、瘦腿,能針對上述情況發揮效果的,就是將重點擺在髖關節與坐骨(位於臀部外側下方)的深蹲運動。 觸摸此處並深蹲,便能同時鍛鍊到體幹的深層肌肉與下肢。 剛開始做10次即可,習慣後增加到2...
作者:BabyHome編輯
懷孕第33週要注意什麼?媽媽身體有什麼變化?胎兒發育狀況如何?本週為足月分娩前7週,寶寶的體重從此時開始快速上升,這時的重量至少佔出生時體重的一半。這時候的媽咪會因為胃部受到壓迫可能食慾欠佳,但請多攝...
懷孕第31週要注意什麼?媽媽身體與體重有什麼變化?胎兒發育狀況如何?寶寶現在全身器官發育完全的程度約達75%,骨骼也大致發育完成。越接近預產期,媽咪會發現妊娠紋似乎更多一些,水腫的情形也更明顯了,挑選...
懷孕第23週要注意什麼?媽媽身體有何變化?胎兒發育狀況如何?寶寶這時的大小有如一個小洋娃娃,頭臀長約20公分,體重約455公克。媽咪平時要注意鈉的攝取量,一天最好不超過3公克,避免體內的水分貯留過多而...
作者:出色文化編輯小組
消滅水腫腿:抬腳法 抬腿的方式很簡單,就是把腿抬得比心臟高,讓腿部的血液可以順利的回流到心臟,藉此改善血液循環,進而消除水腫。 但是,你知道嗎?目前多數人使用的抬腿方法其實是錯誤的,而錯誤的方式,...
成分自然美味依舊!近百位媽媽滿意推薦「樂事自然滋味洋芋片」,給家人少負擔
婦幼展落幕 寶寶健康也有收穫嗎? 新生兒篩檢三重點:出生後48小時及早篩,守護健康減少威脅!
媽咪質感必修課 用心愛自己