標籤孕期不適,共有78筆資料

孕媽咪私房話

孕期常見8大不適症及應對法懶人包

懷孕是件辛苦的事,隨著寶寶的成長和荷爾蒙的變化,孕婦身體會發生很多變化,下列常見之8大不適症狀,一一破解。 孕期不適症狀一:疲倦 懷孕期間,疲倦是很常見的症狀,大多數孕婦在懷孕初期及末期會特別...

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懷孕期間哪種痛是正常的?出現這些狀況快就診!

懷孕期間,隨著腹中寶寶的成長和荷爾蒙變化,身體會發生很多改變,除了懷孕期間常見的症狀外,可能還會有疼痛情況發生,若懷孕期間出現這症狀,應盡速就醫。 懷孕期間疼痛一:頭痛 頭痛在懷孕期間很常見,...

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懷孕期間乳房硬硬緊緊不舒服該怎麼辦?

「這才是我認識的胸部啊!」在諮詢師處理完後,媽咪聲音高昂的說出了這句話。 這位媽咪說從懷孕期間乳房就開始會不舒服,一直到哺乳都是,她都快不知道原本的感覺跟狀態了 那懷孕期間脹奶不適怎麼辦呢? ...

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孕婦必看,改善害喜、水腫、妊娠紋等12種孕期小毛病的食療法

孕期期間,不免有些小毛病頻繁地出現,學會對症飲食,搭配作息來調養,就能改善不舒服,提高孕媽咪的生活品質。 圖 / Pixabay 1. 害喜 喝檸檬汁或橘皮茶,但不可加糖、加冰。 2. 水...

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別數羊了!簡單7招幫助孕婦一夜好眠

懷胎十月,對孕媽咪來說十分辛苦,除了掛心寶寶的狀況,還要忍耐孕吐、抽筋、頻尿等生理上的諸多改變,隨著肚子越來越大,壓迫到身體的其他器官,也會讓孕婦輾轉難眠;正躺沒用,側躺也不是,孕媽咪求好眠,還能怎麼...

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孕期口腔問題多 3類狀況最常見

俗話說「生一個孩子,掉一顆牙」,懷孕時往往會因為荷爾蒙或飲食習慣改變,更容易發生口腔問題。柏登牙醫院長黃斌洋醫師表示,孕期最常發生牙齦發炎、腫脹、流血的問題,且可能因為孕吐或飲食習慣改變而增加蛀牙的發...

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懷孕後期問題多 謹慎用藥助舒緩

懷孕後期大腹便便已經很辛苦了,還常常睡到一半就抽筋,伴隨還有排便不順、甚至出現痔瘡等尷尬的問題,到底該怎麼辦才好?王立文婦產科診所施俊宇醫師表示,女性懷孕時因受到賀爾蒙改變且孕肚逐漸變大容易壓迫臟器、...

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孕吐、頻尿、皮膚癢 這樣做可緩解

懷孕期間總是有很多不預期的狀況,常見如孕吐、頻尿、皮膚搔癢等,該如何才能緩解?王立文婦產科診所施俊宇醫師提醒,這些都是孕期很常見的問題,建議可稍微改變飲食習慣與內容,少量多餐,並維持均衡且清淡的飲食內...

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孕婦腸胃亮紅燈 排便硬結、便祕上身最惱人!

中醫打破奇異果性寒迷思 傳授孕期聰明吃水果秘訣 掌握三大關鍵:「了解體質、摸清性味、對症果療」 孕婦擺脫燥熱便祕困擾  連吃四天奇異果助 ”解放” 孕期孕育並且期待新生命的到來,對許多女性來說是...

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【體驗分享】孕期牙齦健康 交給高露潔牙齦護理專家牙膏

孕期要注意的事情真的不少,但是孕媽咪們比較常討論的都是營養補充、飲食或其他禁忌事項,卻常忽略了口腔保健也是很重要的! 其實我覺得當孕媽咪真的很辛苦,除了賀爾蒙或身體變化的影響外,還要心智夠堅定以...

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