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標籤冬天，共有68筆資料
作者：KingNet國家網路醫藥 編輯部
每到寒冬都有許多人有穿襪子睡覺的習慣，除了可溫暖雙足，也能有效保濕足底肌膚，預防腳底厚皮產生等好處。但應慎選材質，添購純棉製成、排汗良好的襪子，避開緊身彈性襪、合成尼龍襪等不透氣材質。 1) 預...
作者：KingNet國家網路醫藥
漫長的冬季免不了低溫寒流或下雨陰霾，就算晴天時多數人仍然寧願久待室內禦寒，而不願出門健身或至戶外運動。頻繁久坐不動或常躺臥於床，恐導致血液循環不易流暢，甚至代謝功能下降，危害健康甚鉅。為了避免影響健康...
作者：黃慧玫
台灣人愛吃鍋，每當寒流來襲，火鍋店總是一位難求！但每年冬天都有不少個案送急診，因為聚在一起吃火鍋，過沒多久，陸續有人出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐現象，送急診後，才發現是一氧化碳中毒。 振興醫院急診...
作者：健康醫療網 編輯部整理
冬天餓得好快，身體為了產熱增溫，很容易就讓人吃得特別多，不過天冷加上運動，實在好折磨人。但不說你一定不知道，其實冬天才是最適合減重的季節，若能好好利用這個季節裡減重，不僅可以守住你的腰褲尺寸，在脫下厚...
作者：蔡岳宏
冷颼颼的冬天，蓋暖和的羽絨被是無比幸福，然而《BMJ Case Reports》發表一名案例顯示，一名43歲的男子在更換羽絨寢具後，開始感到極度疲勞和呼吸困難，卻找不出原因，最後醫師發現患者對特定鳥類...
作者：KingNet編輯部
每到冬天，許多姊姊妹妹們都有手腳冰冷的問題，不論原因是「氣虛」或是「血虛」皆可利用『藥膳食補』的方式，溫暖姊姊妹妹們的身心靈，KingNet國家網路醫藥介紹三種暖身又暖心的藥膳食補，供您參考。 ...
作者：李秉穎
2009年H1N1 新型流感肆虐全球，台灣衛生單位不斷地宣導防疫建議，其中一個常被提到的是通風。所以，有學校規定每小時必須關閉冷氣幾分鐘，並把窗戶全都打開。但是，很少人想到那些封閉式大樓該怎麼辦？通風...
冷氣團來襲，與朋友相約大啖各式鍋物，尤其是冬天好朋友：麻辣鍋、麻油雞、薑母鴨…，不吃太可惜~但你知道嗎？有冬季乾癢問題者，若時常攝取溫補鍋物，或泡湯、烤三溫暖，可能使皮膚搔癢加劇。 亞洲大學附屬...
作者：本多弘美
冬天衣服很難晾乾。想將衣服收進屋裡，卻發現厚重衣物、褲子口袋、連帽上衣的帽子、衣服腋下等部位還沒乾，無法拿掉衣架，只好在室內繼續晾著。要如何減少這種情形呢？ 圖 / Pixabay 空氣越流通...
在冬天易感到困倦和遲鈍，天冷時需要更多睡眠嗎？睡眠健康公司的索菲博斯托克(Sophie Bostock)博士和英國新堡醫院的神經病學家克爾斯蒂安德森(Kirstie Anderson)兩位睡眠專家表示...
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