親愛的讀者您好：BabyHome更新了隱私權條款說明，在您瀏覽本網站前，請閱讀 新版條款說明
育兒．持家．愛自己
標籤斷捨離，共有12筆資料
作者：馮逸華
新年即將到來，不少民眾趁著年末時節，開始著手整理家中不需要的物品，除了例行的大掃除外，也有人會在日常生活中實踐「斷捨離」，藉由整理、丟掉生活雜物換來空間與心靈的自由。不過在斷捨離的過程中，難免會遇到許...
作者：翁舒玫
多年前，以陳昇的歌《六月 》為名出道的蔡君茹，歷經幾次生命與事業的起落，歌中那個「有些悲傷卻不許哭，有點孤單卻不認輸」的少女，如今已成為人妻、人母，對她來說，每天吵吵鬧鬧，把先生和小孩照顧得很好，就是...
作者：李佳燕 家庭醫師
我家不大，含陽台，34坪。27年的老房子了。很多朋友來我們家，都會問：「你們家有儲藏室嗎？」因為，房子不大，卻很空，好像東西都被藏起來了～ 我從小想當室內設計師，同居室友從小則想當軍人。 所以，...
作者：六月（蔡君茹）
編按：台灣知名藝人「六月」，無論戲劇、主持都有相當亮眼的成績，即使婚後兼顧家庭更忙碌，卻依然能保有婚前的自由與快樂。出道二十年來，她也悟出一套「人生整理術」，從居家收納，到人際關係、財富管理，她只保留...
作者：周志建
囤積，是一種匱乏的象徵。我不知道別人是不是這樣，起碼我的母親是如此。母親童年的匱乏，讓她成了囤積高手。她不只囤積金錢，她還囤積食物、日常物品。無所不囤積。 圖 / Pixabay 每次拿錢回家...
作者：黃慧玫
年節將至，大掃除是令人頭痛卻又必須完成的難題。諮商心理師林士傑表示，除了如何把經歷一年使用而凌亂不堪的現有的物品整理、收納外，把不需要的物品丟棄所做的「斷捨離」，更是讓人困擾萬分。 許多人學習了...
作者：山下英子
先 讓我來說明一下斷捨離的定義。因為只要了解這個機制，就能激起鬥志，所以非常重要。舉例來說，當有人要我們「把房間弄乾淨」時，我們會從什麼地方開始下手 呢？要把房間弄乾淨，大家應該會想到「收拾」、「整理...
八年來我開設了斷捨離講座，遇見了許多無法丟東西的人，在這之中，我了解到會堆積廢物的人分別有三種類型。當然，不可能所有的人全都符合這三種類型，會有重疊的狀況，不過或許可以幫助大家客觀地看出自己比較傾向哪...
大家知道20/80法則嗎？它的概念是「營業額的八成是所有作業員的二成之中締造的」諸如此類，也就是利用少量的要因創下大量結果所累積的經驗法則。 圖片來源／Pixabay 我在講座上和超過兩千個學...
接下來，終於要進入整理、收納了，這裡的重點還是「三分法則」。持續分三類，就可以自動整理好物品。 圖片來源／Pixabay 分 三類之前，首先需要做的是瀏覽物品。瀏覽是什麼意思呢？舉例來說，我去...
女人40歲還不到放棄的時候，抓牢髮根黃金救援期！理科太太：「妳的頭髮很可能還有救！」美國最新AI養髮液82%有感豐盈！
【選一家不一樣的幼兒園】讓孩子參加最特別的成長體驗，從吉的堡出發，做世界的主人
過敏別來亂！醫師&家長抗敏奇招
